Таблетки с шалфеем от климакса

Как принимать шалфей при климаксе и приливах у женщин?

Шалфей при климаксе и приливах является эффективным средством, позволяющим облегчить состояние и улучшить самочувствие.

Наступлению менопаузы предшествует кардинальная гормональная перестройка в организме женщины. Как следствие, происходят не только физические изменения, но и эмоциональные. Наряду с перепадами настроения женщина может ощущать общее недомогание, отсутствие сил, снижение работоспособности, что связано со скачками артериального давления.

Один из явных признаков климактерического периода – приливы, при которых наблюдается повышенная потливость, учащается сердцебиение.

Лекарственные препараты, а также средства народной медицины улучшают самочувствие женщины. В их число входит и шалфей.

О свойствах растения

В ряде случаев при наступлении менопаузы лечение женщине не требуется. Симптомы климакса могут быть незначительными, а поэтому не замечаются.

Иногда проявления ухудшают качество жизни. Именно в этих случаях рекомендованы лекарственные препараты – гормональные и негормональные.

Шалфей – одно из эффективных средств, которое помогает справиться с приливами и другими неприятными симптомами. Растение содержит ряд полезных веществ, которые приводят в норму работу половых желез, делают более стабильной нервную систему.

В составе растения:

  • витамины В и Р;
  • высокоактивные алкалоиды;
  • дубильные вещества.

Полезные и лечебные действия шалфея при его приеме внутрь:

  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • регулирующее температуру тела;
  • снижающее выработку пота;
  • дезинфицирующее.

Шалфей при климаксе и приливах

Следует знать, как принимать шалфей при климаксе и приливах. От правильности приема зависит результат терапии.

Рекомендовано принимать средства с шалфеем в составе курсами. Например, один месяц терапии должен сменять 30-дневный перерыв. Несколько курсов дают заметный эффект.

Показания к применению при климаксе:

  • Боли внизу живота, маточные кровотечения. Входящие в состав растения танины и эфирные масла обладают вяжущим и обезболивающим действием. В результате снижается кровотечение и ослабляется болевой синдром.
  • Приливы, повышенное потоотделение. Это один из характерных симптомов климакса. Вещества, входящих в состав шалфея, действуют на женский организм подобно эстрогену – половому гормону. В результате, снижается потоотделение, а приливы становятся менее интенсивными.
  • Эмоциональная нестабильность. Укрепить нервную систему, улучшить настроение способны входящие в состав травы кальций, магний, калий и цинк. Они оказывают успокаивающее действие и снимают излишнюю раздражительность.
  • Головная боль. Эфирные масла – отличный спазмолитик. Именно они способствуют устранению головной боли.

При решении начать лечение с помощью шалфея, следует учитывать особенности действия растения на организм женщины:

  • Быстрый эффект. Результат приема при климаксе можно ощутить уже через пару часов, что подтверждают многочисленные отзывы. Кроме того, действие растения способно длиться на протяжении дня.
  • Сочетание с другими средствами народной медицины. Шалфей эффективен при монотерапии и в сочетании с другими травами. Врачи рекомендуют сборы, в состав которых также входят чабрец, пустырник, мелисса, боярышник.

Но трава вызывает привыкание. В результате этого через пару недель приема эффективность заметно снижается. По этой причине рекомендована курсовая терапия с обязательными перерывами не меньше, чем на месяц.

На видео о пользе травы

Противопоказания к применению

Прием растительного средства не значит того, что оно не способно вызвать побочные проявления. Как и препараты, травы имеют противопоказания.

Шалфей нельзя принимать в следующих случаях:

  • сахарный диабет;
  • миома матки;
  • кисты яичника и поликистоз;
  • гипотензия (низкое артериальное давление);
  • аллергия.

Во сколько лет начинается климакс у женщин? Читайте в статье о начале менопаузы и ее симптомах, причинах раннего и позднего климакса, необходимости лечения.

Какие витамины при менопаузе нужно принимать? Полезная информация здесь.

Как принимать?

Чтобы улучшить свое здоровье, избавиться от повышенного потоотделения, облегчить приливы, нормализовать циркуляцию крови, рекомендованы различные лекарственные формы шалфея:

  • Чай. Взять 1 стакан кипятка и залить 2 ч. ложки сухих листьев растения. Настоять и процедить. Принимать по стакану трижды в день. Допускается добавление в чай меда и сока лимона. Последний прием лучше делать за несколько часов до сна.
  • Настойка. Можно приобрести в аптеке (цена от 35 рублей). Пить трижды в неделю по 20 капель.
  • Сок. Рекомендуется принимать до двух столовых ложек сок шалфея, выжатого из свежих листьев.
  • Настой. Взять 3 стакана кипящей воды и залить 2 столовые ложки сухого растения. Кипятить в течение 5 минут, охладить до комнатной температуры, процедить. Принимать в несколько приемов в течение дня.
  • Эфирное масло. Применяется в качестве местного лечения. Следует наносить на кожу на запястьях рук.

Шалфей при климаксе и приливах – природное средство, которое дает возможность женщинам улучшить свое самочувствие без приема таблеток и других препаратов. Уникальные свойства входящих в состав растения компонентов действуют как обезболивающее, противовоспалительное. Эффект приема разных форм препаратов позволяет избавиться от чрезмерного потоотделения и значительно смягчить приливы.

Использованные источники: zdorove-zhenshhiny.ru

Особенности использования шалфея при климаксе и приливах

Не все женщины из-за особенностей своего организма могут принимать синтетические гормоны, но необходимость борьбы с неприятными симптомами климактериального синдрома все же сохраняется. В такой ситуации можно использовать лекарственные травы. Среди полезных трав можно выделить шалфей при климаксе и приливах, но нужно знать, как принимать, и когда он противопоказан.

Общие лечебные свойства

Здесь нужно учитывать имеющиеся заболевания, реакцию организма на шалфей и препараты, которые женщина будет параллельно принимать с шалфеем. В любом случае крайне необходима консультация с лечащим врачом, ведь рецепты народной медицины можно считать только относительно безопасными.

Исследования о действии шалфея на женский организм в период климакса проводились только на территории Европы. Согласно данным, эта лекарственная трава помогает в 70% случаях. Остальные 30% женщин или вообще не заметили положительного эффекта или он был незначительным.

Шалфей при правильном использовании положительно влияет на многие системы организма. С его помощью можно улучшить работу половых желез, устранить проблем с нервной системой. Кроме этого, он способен поддержать нормальный обмен веществ, тем самым не только обеспечить здоровую работу организма, но и помочь женщине сохранить молодость и эластичность кожи.

Многие врачи отмечают, что именно содержание в шалфее достаточного количества высокоактивных алкалоидов, дубильных веществ и целой группы витаминов объясняет следующие лекарственные свойства:

  • предотвращение болезней сердца при климаксе;
  • устранение воспалительных процессов;
  • дезинфицирующее воздействие;
  • регулирование теплообмена;
  • подавление мышечных спазмов;
  • вяжущее воздействие.

Стоит отметить, что состав шалфея по своей природе безопасен для женского организма, потому что не вмешивается в работу органов, оказывая только поддерживающее действие для нормализации жизнедеятельности организма. Но в некоторых случаях (заболевание, непереносимость компонента) лекарственная трава может только усугубить положение. Но все это может выяснить доктор, с которым нужно посоветоваться перед началом использования рецептов народной медицины.

Лечебные свойства при климаксе

Эта лекарственная трава может стать настоящим спасением для женщины. Во время менопаузы возникает нехватка половых гормонов, которая сказывается на состоянии всех систем организма. Проблема в том, что многие обращают внимание только на симптоматику климактерия, забывая о других нарушениях в здоровье.

И именно в этом вопросе шалфей проявляет свое комплексное воздействие. Его воздействие направлено не только на нормализацию гормонального баланса, но и на другие возможные факторы, которые могут значительно ухудшать самочувствие во время климактериального периода.

Здесь стоит обратить внимание на состав лекарственной травы. Присутствие уникальных минеральных веществ, различных эфирных масел и витаминов позволяет траве поддерживать здоровье человека, блокируя возникновения возможных заболеваний, связанных с нехваткой этих компонентов.
Кроме этого, фитостеролы, флавоноиды, а также эстрогенноподобные соединения в шалфее способны:

  • полностью устранить приливы или понизить их интенсивность;
  • снизить повышенное потоотделение;
  • нормализовать вегето-сосудистые проявления организма;
  • убрать головные боли, мигрени, головокружения;
  • нормализовать сон и устранить бессонницу при климаксе;
  • устранить воспалительные процессы мочеполовой системы.

Важно понимать, что шалфей не может полностью убрать все последствия менопаузы. Но при правильном приеме, особенно с другими препаратами, шалфей не только купирует симптоматику климактерия, но и позволяет женщине практически не ощущать наступление нового периода в ее жизни.

Состав травы и связь с симптоматикой менопаузы

Читая состав лекарственной травы, не всегда понятно, какой именно компонент оказывает то или иное действие. Для этого стоит сопоставить состав шалфея с его влиянием на симптоматику климакса:

  1. Магний, кальций, цинк. Они незаменимы для поддержания нервной системы человека. Если они в достаточном количестве поступают в организм, то пропадают тревожные настроения, нервозность и раздражительность. Кроме этого, получается устранить перепады настроения, которые часто беспокоят, начиная с пременопаузы.
  2. Эстрогенноподобные вещества. В шалфее присутствуют соединения, которые напоминают женский половой гормон. Именно они снижают силу приливов, помогая бороться с повышенным потоотделением и холодным потом в ночной период времени.
  3. Танины и масла. Танины оказывают вяжущие действие, поэтому могут снизить интенсивность кровотечений в менопаузе, а масла подавляют мышечные спазмы. В итоге эти компоненты еще дополнительно снижают интенсивность болевых ощущений в нижней зоне живота.
  4. Жирные кислоты, сапонины и эфирные масла. Вместе с потом организм теряет полезные микроэлементы и минералы. После использования шалфея отмечается устранение головной боли, мигреней и дрожи благодаря тому, что шалфей усиливает кровообращение.

Характер влияния шалфея на организм женщины

Эта лекарственная трава отличается быстрым воздействием. Первый эффект может наступить всего через несколько часов после приема. Кроме этого, полезное действие сохраняется на протяжении всего дня, но не всегда. Здесь важно комбинировать шалфей с другими лекарственными травами:

Возможно привыкание к лекарственному растению, на фоне которого эффективность использования травы снижается. Происходит это чаще всего после двух-трех недель использования. Здесь врачи рекомендуют прервать прием на пару недель, а потом возобновить курс, но если нет других проблем со здоровьем.

Есть ли противопоказания?

Отзывы врачей свидетельствуют, что использование большого количества шалфея может понизить сахар в крови. Кроме этого, траву нельзя использовать при следующих проблемах со здоровьем:

  • новообразования в молочных железах и половых органах;
  • перенесенная операция по удалению опухоли;
  • проблемы с эндометрием;
  • воспаление почек;
  • проблемы щитовидной железы;
  • повышенное давление при климаксе;
  • эпилептические припадки.

Препараты из шалфея, которые можно приобрести в аптеках

Не всегда есть возможность заготовить шалфей или приготовить средство в домашних условиях, особенно это касается жителей городов. Кроме этого, общее загрязнение окружающей среды влияет на флору, поэтому самостоятельно собранный шалфей может быть опасным. Сейчас в аптеках можно купить следующие препараты:

  • Монастырский сбор отца Георгия. Лекарственные травы для заваривания чая. Помогают от приливов, нормализуют работу щитовидной железы, предотвращают остеопороз, укрепляют защитные функции организма.
  • Менофорсе. Выпускается в виде таблеток. Помогает устранить сильные приливы и повышенное потоотделение во время менопаузы.
  • Сальвин. Представляет собой антибиотик растительного происхождения.
  • Сухие листья шалфея. Можно купить практически в любом аптечном пункте для самостоятельного приготовления различных настоек, чаев и т. д.

Изучите также, другие препараты для облегчения симптомов климакса, которые пользуются популярностью среди женщин.

Как готовить и принимать?

Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно принимать средство правильно. На его основе можно приготовить:

  1. Чай. Две чайной ложки сухих листьев заливают стаканом кипятка, после чего ему нужно настояться. Принимать чай нужно три раза в сутки (три стакана). Нельзя использовать перед сном, а для улучшения вкуса можно добавить сок лимона или немного меда.
  2. Сок. Важно использовать только свежевыжатый сок. Доза не должна превышать двух столовых ложек в сутки.
  3. Настойка. Покупается в аптеке с капельным дозатором. Принимать нужно по 15-20 капель не больше трех раз в неделю.
  4. Эфирные масла. Необходимо нанести пару капель на запястье, после чего вдыхать аромат.
  5. Домашняя настойка. Нужно две столовые ложки шалфея залить тремя стаканами кипятка. После этого поставить на огонь и кипятить не больше пяти минут. Важно! Нельзя использовать остатки настойки на следующий день.

Требуется осторожность со стороны женщины во время использования растения в лечебных целях. Самое важное – это соблюдение дозировки, иначе могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • снижение уровня сахара в крови;
  • повышенное сердцебиение;
  • интоксикация;
  • постоянная жажда и сухость во рту.

Необходимы перерывы в лечении после заметного улучшения. Достаточно будет прекратить использование шалфея на две недели. В это время можно перейти на прием ванны с травами.

Эта лекарственное растение при менопаузе помогает снизить неприятную симптоматику, но принимать его лучше под руководством врача, чтобы избежать негативных последствий, которые при правильном подходе к лечению проявляются крайне редко.

Использованные источники: mesyachnyedni.ru

Помогает ли шалфей при климаксе и приливах — как принимать шалфей женщинам

В статье рассказываем, как принимать шалфей при климаксе и приливах. Вы узнаете, в чем польза этой травы для женского организма, и как правильно ее применять. Вы получите рецепты народных средств от приливов при климаксе и поймете, какие противопоказания существуют к применению шалфея.

Чем полезен шалфей при климаксе и приливах

Климакс — период в жизни женщины, в течение которого происходит угасание функций половой системы и снижение уровня эстрогена. Гормональная перестройка сопровождается потоотделением, слабостью, приливами жара и другими симптомами. Шалфей помогает устранить симптомы климакса Трава шалфей при климаксе помогает уменьшить их проявление благодаря входящим в состав растения фитоэстрогенам. Это соединения растительного происхождения, по своему строению напоминающие женский гормон эстроген.

Благодаря фитогормонам листья шалфея при климаксе обладают лечебным действием:

  • снижают приливы жара;
  • уменьшают потоотделение;
  • устраняют депрессию и раздражительность;
  • предотвращают обмороки, повышенное сердцебиение, головокружение.

Шалфей от приливов и потливости начинает действовать через 2 часа после приема лекарственного средства.

Как принимать шалфей при климаксе и приливах

Шалфей при климаксе и приливах можно принимать в таких формах:

  • сок;
  • отвар или чай;
  • настойка (для приема внутрь и для ванн);
  • масло;
  • таблетки.

Дозировка указанных средств определяется индивидуально. Курс лечения шалфеем не должен превышать 3 месяцев. По истечении этого срока сделайте перерыв на 2−3 месяца.

Если гормональная перестройка сопровождается сильными приливами жара, сок шалфея при потоотделении при климаксе поможет справиться с симптомами.

Ингредиенты:

  1. Листья и стебли свежего шалфея.

Как приготовить: Нарежьте сырье и пропустите его через соковыжималку. Полученный сок слейте в отдельную посуду.

Как использовать: Принимайте сок по 2 ст.л. дважды в сутки.

Результат: Приливы случаются реже, уменьшается потоотделение.

Чай из шалфея при климаксе успокаивает нервную систему, тонизирует организм. Рассмотрим, как заваривать шалфей при климаксе.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1 ч.л.
  2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Залейте траву кипятком и настаивайте 15 минут. Процедите.

Как принимать: Пейте по 1 стакану чая до 2 раз в сутки в течение 2 недель, после чего сделайте перерыв еще на пару недель.

Результат: Уходит депрессия, повышается работоспособность.

Отвар

Концентрированный отвар шалфея эффективно справляется с симптомами климакса. Добавляйте к нему другие травы, успокаивающие и нормализующие гормональный фон. Самые популярные средства — мелисса, мята, ромашка, зверобой, календула. Шалфей и душица при климаксе, приготовленные в виде настоя или отвара, регулируют уровень эстрогенов в женском организме.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1 ч.л.
  2. Кипяток — 0,5 л.

Как приготовить: Залейте листья кипятком и варите еще в течение минуты. Процедите отвар шалфея.

Как использовать: Принимайте отвар 3 раза в сутки в течение 2 недель. Затем сделайте перерыв еще на 2 недели.

Результат: Снижается объем потоотделения, реже чувствуются приливы.

Настойка

Перед использованием препаратов шалфея проконсультируйтесь с врачом Настойку травы можно сделать на спирту или на воде. Лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе не зависят от способа приготовления, изменяется только дозировка средств при приеме.

Рассмотрим рецепт настойки на воде.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 2 ст.л.
  2. Кипяток — 2 ст.

Как приготовить: Листья, залитые кипятком, настаивайте четверть часа. Процедите.

Как использовать: Приготовленный настой выпейте в течение дня. Длительность лечения — 2 недели.

Результат: Улучшается самочувствие, проходят головокружение, приливы.

Более концентрированное средство получается на водке.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1,5 ст.л.
  2. Водка или спирт — 250 мл.

Как приготовить: Выложите сырье в стеклянную бутылку и залейте алкоголем. Оставьте в темном месте на месяц.

Как использовать: Принимайте по 1 ст.л. настойки 3−4 раза в неделю, запивая водой.

Результат: Приливы жара становятся реже, повышается работоспособность.

Масло

Эфирное масло шалфея используется при депрессии и нервных расстройствах. Добавляйте средство в аромалампу или ванну. Для водных процедур добавьте в ванну 5−6 капель масла. Продолжительность процедуры — 20 минут.

Таблетки

Таблетки шалфея при климаксе содержат экстракт сухого шалфея и масло растения. Благодаря этому средство получается более концентрированное и эффективное. Принимайте таблетки по 6 штук в сутки каждые 2 часа. Курс не превышает 1 неделю.

Ванны

Ванны с шалфеем нормализуют сердцебиение, снижают частоту приливов. Женщинам с гипотонией не рекомендуется принимать процедуры с этой травой, так как шалфей понижает артериальное давление.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1 кг.
  2. Холодная вода — 3−4 л.

Как приготовить: Залейте листья холодной водой и настаивайте в течение 10 минут. Затем вскипятите и варите еще 5 минут. Процедите и остудите. Добавьте отвар в теплую ванну.

Как использовать: Принимайте ванну 20 минут. Курс включает до 10−15 процедур.

Результат: Нормализуется сердцебиение, исчезают головокружения.

При климаксе также можно использовать семена льна и пустырник.

Противопоказания и возможный вред

Перед тем как принимать шалфей при климаксе и приливах, учтите, что это растение имеет много побочных эффектов и опасно при передозировке. После приема учащается сердцебиение, появляется сухость во рту, жажда. Когда в почках и печени скапливается много эфирных масел растения, возникает интоксикация.

Шалфей при климаксе имеет противопоказания:

  • гипертония и гипотония, скачки артериального давления;
  • заболевания сердца;
  • патологии почек и печени;
  • сахарный диабет (шалфей резко снижает уровень сахара в крови);
  • сильный кашель;
  • поликистоз;
  • миома матки.

Перед применением средств на основе шалфея проверьте, есть ли у вас противопоказания к их приему.

Шалфей при климаксе — отзывы

Отзывы о шалфее при климаксе противоречивые. Пользователи, принимавшие отвар растения, отмечают некоторое улучшение состояния, повышение работоспособности.

Однако некоторые отзывы о шалфее при климаксе говорят о том, что женщины нередко ощущают тошноту в конце лечебного курса, что может быть связано с интоксикацией. Иногда после приема настоя или отвара шалфея учащается сердцебиение, скачет давление, что заставляет отказаться от этого средства.

После 45 лет стала ощущать приливы, скачки давления. Решила попробовать шалфей, о котором много читала раньше. Стала регулярно пить отвар. Сначала почувствовала улучшение, но потом начались скачки давления, усилилось сердцебиение, и я решила прекратить лечение.

При климаксе регулярно пила шалфей, как посоветовала моя мама. У меня было повышенное потоотделение, но после шалфея оно почти пропало. Могу сказать, что трава мне помогла, и состояние улучшилось.

Использованные источники: zdoroviebl.ru

Помогает ли шалфей при климаксе и приливах: лечебные свойства, противопоказания и как его принимать

Шалфей (Salvia officinalis) является травянистым или полукустарниковым многолетним растением. Он использовался для лечения различных заболеваний еще медиками Древнего Египта. Благодаря высокой эффективности, он получил название «священной травы».

В настоящее время шалфей не утратил своей популярности. Средства, приготовленные на основе его листвы, цветов и семян оказывают положительное воздействие на состояние всего организма в целом.

Растение содержит гормон, похожий на эстроген, поэтому его применение особенно полезно для здоровья женщин. Во время климакса он помогает в борьбе от приливов и с повышенным потоотделением.

Что такое приливы

Климакс является процессом естественного угасания функционирования яичников. В результате чего снижается выработка эстрогена и прогестерона. В связи с изменением гормонального фона женщина сталкивается с множеством проблем.

К ним относятся:

Приливы являются одним из самых ярких проявлений климактерического периода, которые могут появиться еще за несколько лет до наступления менопаузы. Они связаны с нарушением терморегуляции, результатом которого являются внезапные приступы жара. Таким образом организм пытается адаптироваться к новым условиям жизни.

Приливы доставляют сильный дискомфорт для женщин, так как могут сопровождаться сильным покраснением кожных покровов лица, шеи и груди, а также сильным потоотделением. При этом появляется тревожное, возбужденное состояние с приступами страха.

В чем эффективность данного растения

Шалфей является одним из самых эффективных растительных средств для улучшения состояния при приливах и других симптомах климакса.

При использовании составов, в которые он входит, происходит:

  • снижение частоты приступов жара;
  • уменьшение потливости;
  • нормализация артериального давления и циркуляции крови;
  • снятие напряжения, раздражения, тревожности;
  • улучшение качества сна.

Регулярное употребление шалфея позволяет:

  • справиться с головными болями;
  • устранить депрессивное и стрессовое состояние;
  • поднять настроение.

Лечебные свойства

Шалфей обладает богатым химическим составом, в котором много:

  • витаминов: А, С, К, РР, группы В;
  • минералов: калия, магния, кальция, марганца, натрия, железа, фосфора, селена, меди, цинка;
  • органических кислот и эфирных масел;
  • танинов и биофлавоноидов;
  • дубильных веществ и алкалоидов;
  • фитонцидов и парадифенола;
  • смолистых веществ и туйона;
  • уваола и сальвина.

Благодаря такому уникальному сочетанию полезных веществ, шалфей имеет следующие лечебные свойства:

  • противовоспалительное;
  • кровоостанавливающее;
  • антигрибковое;
  • противомикробное;
  • общеукрепляющее;
  • тонизирующее;
  • дезинфицирующее;
  • ранозаживляющее;
  • омолаживающее;
  • антисептическое;
  • вяжущее;
  • успокаивающее;
  • антиоксидантное.

Показания и противопоказания

Помимо того, что шалфей помогает снять или уменьшить проявления симптомов климактерического периода у женщин, он дает возможность справиться с еще огромным количеством проблем со здоровьем:

  • ангиной;
  • бронхитом;
  • тонзиллитом;
  • стоматитом и гингивитом;
  • пародонтозом;
  • псориазом и кожными заболеваниями;
  • холециститом;
  • колитом;
  • мочекаменной болезнью;
  • сахарным диабетом;
  • гипертонией.

Несмотря на огромное количество полезных свойств, шалфей имеет противопоказания к применению.

Его нельзя использовать при:

  • остром воспалении почек;
  • эпилепсии;
  • сильной перевозбудимости;
  • миоме;
  • эндометриозе;
  • гипотериозе;
  • аллергической реакции;
  • индивидуальной непереносимости.

Побочные эффекты

Шалфей является лекарственным растением, обладающим очень насыщенным химическим составом и активным действием. Поэтому нельзя принимать его бесконтрольно более трех месяцев подряд.

При передозировке или слишком длительном употреблении составов с шалфеем могут возникнуть побочные эффекты, выражающиеся в виде:

  • пищевых отравлений;
  • повышенной раздражительности;
  • головных болей;
  • судорог;
  • тошноты и рвоты;
  • зуда и сыпи;
  • тахикардии;
  • шума в ушах.

Как использовать

Рецептов для снятия симптомов климакса на основе шалфея очень много. Но перед тем, как приступить к лечению, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Он определит, можно ли употреблять данное средство для лечения и в каком виде.

Заготовка сырья

Если есть возможность, то желательно заготовить шалфей самостоятельно — в этом случае не будет сомнений в качестве сырья.

Собирать его нужно в экологически чистых районах, вдали от дорог и промышленных предприятий. Заготовку листвы и цветов ведут с середины лета, семена созревают, как правило, в начале осени.

Сушить собранный шалфей надо на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Для этого его следует разложить тонким слоем на чистой ткани или бумаге. Можно воспользоваться специальной сушилкой, температура которой не превышает 40 градусов.

Готовое качественное сырье должно обладать горьковато-пряным вкусом. Его следует разложить по стеклянным емкостям и укупорить, можно использовать бумажные пакеты. Хранить их нужно в темном и сухом помещении не более двух лет.

Рецепты

В народной медицине для снижения проявлений климактерического периода используют настой, сок, отвар и спиртовую настойку шалфея.

Вот несколько рецептов:

  • настой. В стеклянную емкость засыпать 3 ст. ложки сухого шалфея, залить 1 литром кипятка и дать постоять около часа, укутав теплым полотенцем. После этого настой нужно отфильтровать и выпивать по одной четверти стакана несколько раз в день, пока он не закончится. Ежедневно надо заваривать свежую порцию лечебного средства;
  • сок. Сок шалфея является сезонным средством лечения, которое можно вести с июня до начала октября. Для его приготовления нужно запастись свежими ветками шалфея с листьями, отжать из них сок при помощи соковыжималки или мясорубки и процедить его. Принимать его надо по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды;
  • отвар. Для приготовления отвара нужно 2 ст. ложки сухого сырья залить полулитром горячего молока, поварить на медленном огне около 15 минут и настаивать в течение получаса. Затем его надо отфильтровать и выпивать по полстакана на протяжении дня;
  • настойка. Для спиртовой настойки потребуется 100 грамм свежего измельченного шалфея залить полулитром водки и настаивать в затемненном помещении в течение месяца. После этого настойку нужно процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Как пить при повышенном потоотделении

При повышенном потоотделении рекомендуется пить чай из шалфея.

Для его приготовления нужно 1 ст. ложку сухих листьев и цветов растения заварить полулитром кипятка и дать настояться около 15 минут. За день можно выпивать 3-4 чашки такого напитка.

Если нет противопоказаний, можно добавлять в него небольшое количество цветков липы и меда. Такой чай не только уменьшает потливость, но успокаивает и нормализует кровяное давление.

Для приготовления ванн сделать 3 литра отвара, вылить его в теплую ванну и проводить процедуру около 15 минут.

Использованные источники: zhenskoe-zdorovye.com

Похожие статьи