33 симптома климакса

Климакс: симптомы и лечение

Что такое климакс у женщин: симптомы, возраст лечение

Никого не минуют изменения, связанные с возрастом. У женщин серьезные внутренние перемены проявляются климаксом, угасанием половой функции, или иначе – менопаузой. Снижается выработка половых гормонов, постепенно прекращается способность к рождению детей, со всем организмом происходят необратимые изменения.

Неприятные симптомы приближающегося климакса касаются далеко не каждой представительницы прекрасного пола, к тому же они могут быть выражены в различной степени тяжести. Потому преждевременно пугаться и настраиваться на худшее не стоит. А вот больше узнать о том, что предстоит вашему организму, как продлить молодость, здоровье и облегчить состояние, однозначно нужно.

Основное, что нужно знать о том, как проявляется климакс

Так же, как когда-то в детстве будущей женщине предстояло узнать о том, что произойдет с ее телом с началом менструаций, так и в будущем каждая должна позаботиться о себе, в первую очередь, получив полную информацию о своем организме.

Итак, какие же первые симптомы климакса и в каком возрасте они происходят:

  • Первые признаки появляются задолго до внешних. Еще в возрасте около 35 лет функции яичников постепенно начинают угасать. Связано это с тем, что природой заложено определенное количество фолликулов для каждой женщины на всю жизнь. Каждый месяц в яичниках их созревает от 10 до 20 штук, только один из них становится зрелой яйцеклеткой.
  • Средний возраст прекращения менструаций – 49-51. Однако показатель этот очень индивидуален и заранее его можно только предполагать, например, на основании того, как начинался климакс у ближайших родственниц. Существует как ранний, 34-36 лет, так и поздний, 54-56 лет.
  • Признаки менопаузы – это далеко не только исключение возможности родить. Глубинная смена гормонального фона влечет за собой необратимые изменения всего организма. Потому так важно заранее подготовиться как физически, так и психологически, максимально позаботиться о себе. В связи со снижением уровня половых гормонов, женское тело ожидают уязвимость костной и сердечно-сосудистой систем, повышенная нагрузка на психику, сухость и истончение слизистых оболочек, иногда нарушения памяти и т.д.

По каким признакам определить начало климакса

Заручитесь поддержкой семьи, говорите о том, что происходит. Это поможет избежать нежеланных конфликтов и легче пережить период менопаузы.

Первые признаки наступления климакса бывают очень разными, как по набору одновременно присутствующих симптомов, так и по силе их проявления. Возможны как один-два, так и целый «букет».

Приливы жара

Хорошо заметным знаком наступления климакса являются приливы жара в верхней части женского тела: в лице, плечах, груди, задней части спины, иногда руках. Внешне это явление может сопровождаться покраснением лица, груди, иногда с появлением капель на лбу, намоканием одежды. Приливы длятся минуту-три, у одних женщин это происходит редко, у других до 50 раз за день. Большое неудобство при этом может доставлять обильное потоотделение по окончании приступа. Приливы способны ухудшить и качество сна за счет сильной потливости и частого пробуждения. В среднем данное явление проявляется более чем у половины всех женщин климактерического возраста.

Бессонница

Вызывают бессонницу далеко не только потливость и приливы жара. Общее состояние нервной системы, переживания по поводу собственного самочувствия, внешнего вида, старения ежедневно оказывают пагубное влияние на и без того нуждающийся в помощи организм. Возникает замкнутый круг: плохой сон из-за волнений, и волнения из-за плохого сна.

Головная боль

Обычно это не является патологией, вызванной изменениями физического характера. Головные боли происходят по причине эмоционального перенапряжения. Волнения по поводу здоровья не могут не сказаться на лице, положении плеч, шеи. Негативные эмоции приводят в излишний тонус мимические мышцы, вызывают появление морщинок, заставляют приподняться и сжаться плечи, принять напряженное состояние шею. Отсюда и появляется головная боль, которая в свою очередь снова не дает расслабиться.

Депрессии, перепады настроения, слезливость, апатия

Гормоны всю жизнь оказывали влияние на женское настроение, особенно во время предменструального периода, теперь они же продолжают во многом регулировать эмоциональное состояние с не меньшей, чем до этого силой. Потому многие женщины отмечают за собой частые скачки состояния от вдохновленного и радостного до очень раздражительного либо апатичного, иногда до слез. Однако стоит отметить, что не только гормоны – виновники перепадов настроения после 45 лет. Боязнь перемен, не всегда оправданные опасения по поводу здоровья, страхи грядущей старости, выпадения из жизни, часто даже необоснованные, также становятся источниками депрессий.

Ухудшения памяти

Среди признаков наступающего климакса находится забывчивость, сложность прежней концентрации внимания, некоторая рассеянность. Изменения, которые происходят в это время, действительно в некоторой степени влияют на снижение мозговой активности. Однако – это ни в коем случае не повод для паники. Небольшие специально подобранные нагрузки не дадут памяти ослабнуть.

Сухость влагалища

К сожалению, в первую очередь затухание половой функции отражается на половых органах. Истончаются слизистые оболочки, уменьшается количество естественной смазки. В связи с этим женщина может ощущать сухость, зуд, болезненные ощущения во время полового акта.

Учащенное мочеиспускание, недержание

Неприятный симптом начала менопаузы – неспособность мочевого пузыря удерживать мочу. Это происходит из-за снижения общего мышечного тонуса, в связи с недостатком гормонов. Приходится чаще ходить в туалет, контролировать себя во время кашля, смеха, быстрой ходьбы, что, конечно, имеет свои неудобства. Все это также оказывает влияние на появление депрессивных настроений.

Как однозначно распознать начало климакса

Спустя какое-то время после первых проявлений наступает изменение менструального цикла. Выделения становятся более скудными, цикл удлиняется, появляются длительные перерывы между месячными. В итоге это ведет к полному затуханию менструаций. От начала появления симптомов до полного прекращения месячных может пройти не один год.

Находясь в возрасте старше 40 лет и имея подозрения на начало менопаузы, важно обратиться к врачу. Именно доктор сможет правильно определить начало климакса, назначить анализы, которые достоверно покажут гормональное состояние.

Почему важно обращение к гинекологу:

  • Большинство из симптомов климактерического синдрома присущи и различным заболеваниям, выявить которые самостоятельно практически не возможно. Так головные боли, слабость, головокружение могут быть следствием нарушения системы кровообращения, наличия злокачественных новообразований и т.д. Нарушения женского цикла возможны при беременности, а также при возникновении опухолей в половых органах. А депрессии могут возникать на почве переутомления, неприятностей на работе или в семье.
  • Относительно имеющихся симптомов и подозрений, гинеколог может назначить дополнительное обследование, сдачу анализов для уточнения диагноза. Анализом, свидетельствующим о состоянии гормонов, является анализ на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Фолликулостимулирующий гормон вырабатывается гипофизом и влияет на выработку эстрогенов в яичниках. Концентрация ФСГ высока в период затухания детородной функции, и напротив – низкая в репродуктивном возрасте.
  • Имея полную картину здоровья, врач сможет облегчить самые тяжелые симптомы начинающегося климакса, назначит необходимые препараты, даст рекомендации. Самолечение – всегда опасная, часто затратная и бесполезная потеря времени и здоровья.

Как лечить климактерический синдром

Спортивныйый образ жизни до и во время климакса продлевает молодость, улучшает самочувствие, снижает риск возникновения климактерических осложнений.

Помимо уже описанных проявлений, продолжением их становится увеличение веса, остеопороз, атеросклероз, как следствие повышается риск развития гипертонии, инфаркта, переломов костей. Все это очень серьезно, потому, когда климактерический синдром не дает спокойной жизни, поможет обращение к доктору. Специалисты, которые консультируют женщину в период наступающего климакса – это гинеколог, эндокринолог и маммолог.

После установления точного диагноза могут быть назначены препараты гормонального замещения, а также лекарства для снижения симптоматики, например, содержащие кальций, витамин Д, физиотерапия, специальные физические нагрузки.

Что такое заместительная гормональная терапия

Наука не стоит на месте, еще в пятидесятых годах в качестве лечения климакса, в медицине стали применять заместительную гормональную терапию (ЗГТ). Т.к. в период менопаузы резко снижается уровень эстрогена, его можно дополучить извне. Если нет противопоказаний к применению ЗГТ, то эффект она почувствует уже через 10-14 дней. Отступят приливы, головные боли, нарушения сна и т.д.

Эстрогены могут быть назначены в виде таблеток, суппозиториев, кремов, пластырей, имплантатов. При сохраненной матке эстрогены назначают одновременно с прогестеронами, во избежание развития кровотечений, полипов, новообразований. ЗГТ не следует применять тем, чьи близкие родственники страдали раком матки, яичников.

Контрацепция во время менопаузы

Контрацепция во время начала климакса имеет большое значение и на это обязательно обратит внимание врач. Яичники далеко не сразу полностью прекращают свои функции. Когда менструации появляются все реже, существует реальный риск беременности и сложность самостоятельного ее определения, ведь отсутствие месячных легко принять за начало менопаузы.

Как помочь себе при наступающем климаксе

Если перепадов настроения избежать не всегда получается, то в собственных руках всегда есть возможность наполнения жизни радостными моментами.

Задаваясь вопросом, как вылечить климакс, важно понимать и помнить, что его проявления – результат длительных и глубинных изменений. Потому и к лечению, а точнее, профилактике следует подойти заблаговременно. Наличие лишнего веса, курение, чрезмерное потребление алкоголя, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, склонность к депрессиям, все это способно оказать влияние на преждевременное старение тела, раннее начало климакса, тяжелое его проявление.

Что же можно сделать в период наступления климакса:

  • Не требовать от себя слишком многого. Темпы современной жизни и без того бесконечно торопят нас успевать больше и больше. Скорее всего, вы уже успели за годы жизни выжать себя на полную. Пришло время смягчиться.
  • Отдых, прогулки на свежем воздухе непременно принесут улучшение кровообращения, успокоение, расслабление и хорошее настроение. А с ними хороший сон, здоровую нервную систему и голову.
  • Общение с близкими и любимыми людьми. Не бойтесь рассказать родным о том, что с вами происходит. Дети еще молоды, муж на себе никогда не прочувствует того же, потому важно не молча ждать понимания и тепла, а обратиться за помощью.
  • Занятия интересным. Чем больше положительных эмоций будет в вашей, тем лучше.
  • Здоровое питание. Если не сделали этого раньше, обязательно сократите потребление жирной, жареной, соленой, высококалорийной пищи. Ограничьте мучное в своем рационе. Ешьте больше овощей, фруктов, сливочное масло замените растительным.
  • Умеренные занятия спортом. Спорт – это здоровое кровообращение, поступление питания к клеткам всех органов, их обновление и молодость.
  • Секс. Не ограничивайте себя в удовольствии, думая, что время прошло.
  • Одевайтесь в красивую удобную одежду, которую во время приливов жара можно будет частично снять.

Использованные источники: xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai

Климакс у женщины: как распознать симптомы начала менопаузы и облегчить состояние?

На сегодняшний день разработано немало средств, которые могут помочь женщинам в период менопаузы устранить неприятные психологические симптомы.

Сильный стресс способен спровоцировать досрочный, ранний, климакс.

Настроиться на нужный лад и избавиться от тревоги в климактерический период помогут специальные упражнения.

Нельзя полностью избавиться от стрессов и негативных переживаний, но можно научиться справляться со своими эмоциями и не допускать их деструктивного воздействия.

Тревожные мысли о менопаузе начинают посещать женщин задолго до того, как появляются первые признаки климакса. По статистике уже в 35 лет большинство женщин задумываются о том, как менопауза изменит их жизнь. Порой женщины так боятся этих перемен, что даже наживают себе невроз. Между тем, климакс вовсе не так страшен, как представляется, — нужно лишь знать, к чему готовиться.

Этапы климакса, или Новые ступени в жизни женщины

Менопауза — это период, когда организм готовится к «отключению» репродуктивной системы. В это время количество эстрогена, женского полового гормона, снижается, и этот процесс сопровождается разнообразными изменениями в состоянии здоровья. Угасание функций яичников — длительный процесс, который занимает 5–6 лет, а иногда и больше.

Менопауза начинается примерно за 2 года до последней менструации и заканчивается через 3–4 года после нее.

Весь этот долгий процесс можно разделить на три этапа:

Пременопауза

В среднем она начинается в возрасте 45-ти лет, хотя это очень индивидуально — иногда первые признаки появляются еще в 38–40 лет, а иногда женщины почти до 50-летия не чувствуют никаких перемен. Яичники еще работают, но менструации становятся нерегулярными, а интервалы между ними увеличиваются. В этот период женщина впервые может почувствовать приливы, некоторые отмечают снижение либидо, приступы хандры и головных болей.

Менопауза

Средний возраст женщины, когда у нее наступает менопауза, — 50–53 года. Яичники прекращают работу, месячные прекращаются, хотя они еще могут приходить с очень большим интервалом. Изменения, вызванные нехваткой эстрогена, начинают проявляться особенно ярко. В этот период кости становятся хрупкими, возможно развитие сердечно-сосудистых заболеваний и даже сахарного диабета.

Постменопауза

Этим термином называют период с последней менструации и до конца жизни. Во время постменопаузы все неприятные симптомы, досаждавшие при менопаузе, как правило, исчезают.
Большая часть климактерических симптомов приходится на пременопаузу и менопаузу. Оба эти периода совокупно могут продолжаться в среднем от 5 до 10 лет.

Признаки климакса: первые тревожные звоночки

Менопауза проявляется по-разному. Однако не следует думать, что вам обязательно придется ощутить на себе сразу все неприятные симптомы. Более половины женщин признаются, что испытывают лишь незначительные неудобства, каждая десятая вообще не сталкивается с типичными признаками менопаузы. Дискомфорт, связанный с приближением климакса, затрагивает лишь треть всех женщин. Однако знать, как проявляется климакс, необходимо.

Приливы

Это, пожалуй, самый типичный признак климакса. Приливами называют внезапное повышение температуры тела — кажется, что лицо «горит», на шее и груди появляются красные пятна. Приливы возникают регулярно, до нескольких раз в сутки.

Потливость

Обычно повышенная потливость возникает не сама по себе, она лишь сопровождает приливы.

Хрупкость костей

Во время менопаузы организм теряет кальций, вследствие чего кости становятся хрупкими. Ученые подсчитали, что в период климакса женщина ежегодно теряет до 2-3% костной массы.

Изменения внешности

Постепенно жировая прослойка под кожей атрофируется, количество коллагена, который поддерживал кожу гладкой и упругой, снижается. Кожа становится тонкой, появляются морщины. С возрастом метаболизм замедляется и женщины замечают, что начинают полнеть, даже если не изменяют принципам здорового питания.

Приступы слабости

Нередко женщины после наступления менопаузы жалуются на беспричинный упадок сил и снижение работоспособности.

Эмоциональная неустойчивость

Менопауза влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние — одни женщины отмечают, что стали раздражительнее обычного, на других нередко накатывает хандра и меланхолия, третьи жалуются на несвойственную им слезливость и сентиментальность. Очень редко пониженное настроение может даже довести до депрессии.

Нарушения сна

Бессонница часто является одним из первых признаков климакса. Уже в 40–45 лет некоторые женщины начинают хуже засыпать, они часто просыпаются ночью, а утром едва могут встать с кровати. С теми или иными нарушениями сна сталкивается почти треть женщин зрелого возраста.

Проблемы в интимной сфере

Часто женщины во время менопаузы отмечают, что секс становится болезненным — слизистая оболочка половых органов становится более тонкой и чувствительной, а количество естественной смазки сокращается.

Казалось бы, признаки вполне явные, но большинство женщин не может точно сказать, связаны ли они с приближением менопаузы или это лишь стечение обстоятельств. В конце концов, все симптомы климакса — нетипичные. Бессонницей люди страдают по самым разным причинам, плохое настроение также свойственно не только женщинам в период климакса, а усталость при современном ритме жизни — и вовсе вещь вполне естественная. Чтобы отследить начало менопаузы и вовремя принять меры, любая женщина после 40 лет должна регулярно, примерно раз в полгода, посещать эндокринолога. Сегодня существуют особые тесты на уровень фолликулостимулирующего гормона — их часто называют «тестами на менопаузу». Эти анализы очень точны и они могут определенно сказать, началась менопауза или нет. Такой тест-полоску можно даже купить в аптеке, но его точность в сравнении с лабораторными методами исследования не столь высока.

Как купировать симптомы наступающей менопаузы? Жизнь только начинается!

Совсем необязательно стоически терпеть симптомы климакса. Сегодня существует немало способов привести самочувствие в норму и продлить молодость.

Гормонозаместительная терапия

Очень эффективный способ, основанный на восполнении нехватки собственных половых гормонов. Нужно лишь вовремя принимать таблетки, содержащие их синтетические аналоги. Но у такой терапии очень много противопоказаний — онкология, заболевания печени, желчного пузыря и поджелудочной железы, хронические головные боли, тромбофлебит, мастопатия, инсульт или инфаркт в анамнезе, сахарный диабет, эндометриоз и острая тромбоэмболическая болезнь. К тому же подобрать подходящий гормональный препарат бывает сложно — при неверном выборе возможны побочные эффекты, такие как отеки и боль в груди.

Фитотерапия

Травяные сборы и препараты могут решить многие проблемы, с которыми сталкиваются женщины в период менопаузы. Разумеется, при условии отсутствия аллергии. Они могут уравновесить настроение, избавить от бессонницы, повысить общий тонус. Их эффективность, возможно, не так ярко выражена, однако и противопоказаний и побочных эффектов у них меньше.

Медикаментозная терапия

Разработано немало средств, которые могут помочь женщинам в период менопаузы устранить неприятные психологические симптомы. Эти лекарства работают сразу по нескольким направлениям — они снижают тревожность, улучшают настроение, а также помогают нормализовать сон, купируют соматические и вегетативные нарушения (чувство нехватки воздуха, сосудистые проблемы, потливость, приливы и головокружения). Для достижения стойкого эффекта их нужно принимать курсом, который следует время от времени повторять. К средствам, которые могут помочь устранить некоторые симптомы климакса, относится, например, «Афобазол».

Мнение эксперта

Специалист компании-производителя препарата «Афобазол» отмечает:

«Афобазол» снижает тяжесть климактерического синдрома в 2 раза (на 53%), а также способен купировать или значительно ослаблять вегетативно-сосудистые (в т.ч. ночные «приливы»), астенические и тревожно-депрессивные проявления климактерического синдрома. Препарат уменьшает тревожность, напряжение, плаксивость, раздражительность, нормализует сон, снижает потливость, головокружение. Словом, действие «Афобазола» достаточно широко охватывает симптомы менопаузы. При этом он не вызывает ни привыкания, ни синдрома отмены. Для достижения наилучшего эффекта принимать «Афобазол» стоит 2–4 недели, даже если состояние заметно улучшится раньше.
«Афобазол» практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, однако следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать его прием.

Психотерапия

Как правило, наибольший дискомфорт женщине причиняют не столько физические проявления климакса, сколько угнетенное настроение и страх перед будущим. Однако климакс — явление совершенно естественное, которое вовсе не предполагает конец активной жизни. Взгляните на экран — многие актрисы и певицы, которые считаются дивами и секс-символами, уже давно перешагнули 45-летний рубеж, однако ничего ужасного с ними не случилось. Настроиться на нужный лад и избавиться от тревоги позволяют занятия с психологом. Они помогут быстрее, если сочетать их с другими расслабляющими практиками, например с йогой или медитациями.

Большинство проблем, связанных с наступлением менопаузы, легко устранимы, и не стоит думать, что с наступлением климакса жизнь меняется до неузнаваемости. Свои особенности есть у каждого периода жизни, и, если их учитывать, никаких неприятностей быть не должно.

Использованные источники: www.kp.ru

Ранние симптомы климакса у женщин, которые нельзя игнорировать

Рано или поздно в организме каждой женщины происходят изменения, указывающие на то, что начался закономерный физиологический процесс под названием климакс.

Многие женщины боятся этого периода, который зачастую сопровождается неприятной симптоматикой, ухудшающей качество жизни.

Считается, что в среднем климакс у женщин наступает в возрасте 45 – 60 лет (все зависит от индивидуальных особенностей организма, условий жизни, генетической предрасположенности и многих других факторов).

При этом перестройка организма не происходит в одночасье, а длится годами (от 2 до 10 лет).

О том, как вовремя распознать предвестники климакса и какие меры предпринять для их уменьшения, и поговорим далее.

Сбой менструального цикла

Одним из первых признаков приближающегося климакса является дестабилизация менструального цикла, для которой характерны следующие проявления:

  • укорачивание цикла до 2 – 3 недель, при этом выделения чаще всего скудные;
  • удлинение промежутка между циклами от 40 до 90 дней после укороченного менструального цикла (выделения в этот период очень обильные);
  • резкое прекращение менструации – в редких случаях;
  • уменьшение продолжительности менструации.

Следует помнить о том, что любые изменения цикла требуют обращения к врачу-гинекологу, поскольку могут указывать не только на климакс, а и на иные серьезные нарушения в работе половой системы!

Приливы при климаксе

Именно этот симптом, встречающийся более чему 60% женщин, приносит максимум дискомфортных ощущений при климаксе.

Проявляется он неожиданным и беспричинным появлением жара, нередко сопровождающимся покраснением шеи и лица. При этом пульс учащается, а дыхание затрудняется (вплоть до ощущения нехватки воздуха). На фоне нарушения терморегуляции выступает холодный липкий пот, появляются слабость и головокружение.

Жар может сменяться приступами озноба (особенно в ночное время).

Такие «приливы» могут носить эпизодический характер, а могут повторяться многократно, причем за короткий промежуток времени.

Проблемы с сосудами и кровообращением

Гормональный дисбаланс негативно сказывается на работе сердечной мышцы, вследствие чего наблюдаются «скачки» давления (чаще артериальное давление повышается, что сопровождается головокружением, а иногда и потерей сознания).

На ранней стадии климакса может на короткое время учащаться и быстро приходить в норму сердцебиение без всяких на то причин (особенно ярко этот симптом проявляется во время отхода ко сну, что существенно затрудняет засыпание).

Нарушение кровообращения становится причиной того, что женщины в этот период могут испытывать дискомфорт и колющие боли в области левой груди («ноет сердце» – так характеризуют подобные боли женщины).

Отеки при климаксе

Нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы приводит к тому, что участки тела, расположенные дальше всего от сердца, полноценно не снабжаются кровью. Чаще всего страдают ноги, которые сильно отекают к вечеру или под утро.

Чтобы исключить либо уменьшить отечность, рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

  • снизить употребление соли;
  • ежедневно делать зарядку (особенно если Вы регулярно не посещаете спортзал и в целом не обременяете себя физическими нагрузками);
  • не пить перед сном большое количество жидкости.

Если приведенные рекомендации не помогают справиться с отеками, следует незамедлительно обратиться к врачу!

Боль в суставах при климаксе

Недостаток эстрогена при климаксе и нарушенная циркуляция крови в ногах провоцируют следующий симптомокомплекс:

  • скованность суставов, что особенно проявляется после состояния покоя;
  • отек вокруг суставов;
  • боль в ногах и судороги в ночное время.

Головные боли (мигрень) при климаксе

Гипертония и изменения психоэмоционального фона становятся причиной сильных головных болей при климаксе. В большинстве своем женщины говорят о приступообразных пульсирующих, колющих, простреливающих и распирающих болевых ощущениях, которые очень тяжело купируются обезболивающими препаратами.

Некоторых женщин мучают ноющие и давящие головные боли, которые могут не проходить по несколько дней.

В целом частота появления головных болей при климаксе возрастает примерно на 75%.

Для эффективного устранения этого симптома необходимо бороться с причиной его развития, а не килограммами пить обезболивающие препараты, назначенные самим собой или соседкой.

Нарушение сна

Ночные «приливы», во время которых женщину «бросает» то в жар, то в холод, появление храпа и снижение прогестерона, являющегося натуральным снотворным, вырабатываемым нашим организмом, приводят к стойкой бессоннице.

Трудности возникают и с процессом засыпания, что обусловлено повышенной тревожностью и учащением сердцебиения, виной чему пониженная выработка женских гормонов.

Следствием ночной бессонницы становятся дневная сонливость, быстрая утомляемость и снижение работоспособности.

Перепады настроения

Климакс негативно сказывается не только на физиологическом, а и на психоэмоциональном состоянии женщины.

Тревожность, раздражительность, агрессия и плаксивость, сменяющиеся благодушным, веселым и приподнятым настроением, свойственны женщинам в климактерический период.

Обратить внимание на свое здоровье следует и при появлении таких симптомов, как невнимательность, забывчивость, снижение работоспособности.

Депрессия при климаксе

Слабость, утомляемость и бессонница в сочетании с гормональным дисбалансом могут стать пусковым механизмом для развития депрессии.

Если Вам за 45 лет, Вас не радуют любимые хобби и новые приобретения, Вы испытываете подавленность и апатию, вполне возможно, что у Вас начинается климакс.

Снижение либидо при климаксе

При климаксе сексуальное влечение заметно снижается, вплоть до полного его отсутствия.

Внешность женщины при климаксе

Внешность женщины также претерпевает изменений во время климакса из-за недостаточного производства яичниками гормонов.

  • Кожа теряет упругость и эластичность и приобретает землистый оттенок, на ней образуются глубокие морщины.
  • Волосы растут медленнее, становятся сухими и безжизненными, интенсивно выпадают.
  • Ногти становятся ломкими.
  • Фигура приобретает угловатость, которая приходит на смену изящности и женственности.

Придерживаясь принципов рационального питания, ведя здоровый образ жизни, полноценно отдыхая и ограждая себя от стрессов, можно свести к минимуму негативные проявления климакса.

Откажитесь от употребления алкоголя и кофе, что уменьшит количество и интенсивность «приливов» и устранит перепады настроения.

Бросьте курить, поскольку эта пагубная привычка не только удлиняет период менопаузы, но и делает ее проявления более выраженными.

Исключите из рациона или значительно снизьте употребление сахара, соли, приправ, конфет, жареных и копченых блюд. Употребляйте больше морепродуктов, рыбы, овощей и фруктов, орехов.

Не забывайте о физической нагрузке! Если у Вас нет времени или желания ходить в спортзал или делать утреннюю зарядку, больше ходите пешком и дышите свежим воздухом. Это поднимет настроение и повысит тонус организма в целом.

Посещение бассейна – прекрасный способ снизить нагрузку на суставы и улучшить кровообращение, что приведет в норму давление, избавит от головных болей и улучшит качество сна.

Соблюдайте питьевой режим и выпивайте не менее 2 л минеральной негазированной воды в день.

И еще! Несмотря на то, что менопауза – не болезнь, не игнорируйте симптомы этого состояния. И уж тем более не занимайтесь самолечением!

Только врач может грамотно оценить Ваше состояние и назначить адекватную терапию, в том числе и гормональную, что поможет нормализовать гормональный фон и сохранить достойное качество жизни.

Использованные источники: www.infoniac.ru

Ранний климакс в 30 лет: симптомы и лечение

Климакс — это увядание женского организма. Он связан с инволюцией половых органов и угасанием репродуктивных функций. Избежать этого момента нельзя, отложить и восстановить детородную функцию современные методы медицины не могут. Если климакс наступает до 40 лет, то считается, что он ранний. Симптомы климакса у женщин 30 лет важно знать каждой пациентке. Это позволит тем дамам, которых настигло это явление, во-первых, понять причину своего недомогания, во-вторых, купировать неприятные симптомы и улучшить качество жизни.

Если климакс наступает до 40 лет, считается, что он ранний, климакса у женщин 30 лет симптомы важно знать каждой пациентке

Что такое климакс

Это слово греческого происхождения, и оно переводится как лестница и символизирует один из важных этапов жизни женщины, переходный от детородного к старческому. Климактерический период длится несколько лет. Если он начинается у женщин в возрасте 30-40 лет, то считается, что он ранний. Лечение климакса у женщин в этом случае, как и при своевременном наступлении менопаузы, проводится симптоматическое. Иногда применяются гормональные средства.

В течение климактерического периода принято выделять несколько фаз:

  • пременопауза;
  • менопаузальный период;
  • постменопауза.

Это слово греческого происхождения, и оно переводится как лестница и символизирует один из важных этапов жизни женщины, переходный от детородного к старческому

Все эти периоды переживает женщина детородного возраста при раннем климаксе. На начальном этапе менструальные кровотечения становятся скуднее, а затем и вовсе прекращаются. Если в течение года у молодой дамы нет менструации, врачи могут диагностировать преждевременный климакс.

Бывает ли климакс в 30 лет (видео)

Признаки наступления климактерического периода

Независимо от того, в каком возрасте наступает момент угасания детородных функций, он сопровождается неприятными проявлениями. У некоторых дам он протекает в физиологической форме, и его проявления выражены неярко. У других течение его приобретает патологический характер, и проявления становятся тягостными и болезненными. При раннем начале климактерический период протекает тяжело и длительно. К основным признакам раннего климакса у женщин относят такие изменения:

  • вазомоторные;
  • психоэмоциональные;
  • урогенитальные;
  • кожные;
  • метаболические.

На время начала подобных изменений влияют факторы среды, генетическая предрасположенность, гормональное состояние женщины. Вазомоторные и психоэмоциональные изменения в выраженной форме могут существенно влиять на работоспособность женщины, урогенитальные — привести к краху личной жизни.

В пременопаузе или сразу после ее наступления наряду с оскудением или прекращением месячных у женщины начинаются психоэмоциональные расстройства разной степени тяжести. Они могут быть от легкого беспокойства и нервозности до сильной раздражительности, тревожности, депрессии.

Вегетососудистые признаки раннего климакса — это всем известные приливы. Это локальное расширение капиллярной сетки верхней части тела (груди, шеи и лица). Характеризуются гиперемией, учащенным сердцебиением, незначительным повышением общей и местной температуры, потливостью и ощущением жара. Эти симптомы могут отмечаться довольно долго, целый 5-летний период после прекращения менструаций.

К урогенитальным расстройствам относят учащение мочеиспускания вплоть до его недержания. Женщину беспокоит сухость влагалища, развивается атрофический вульвовагинит. Он сопровождается сухостью влагалища, болью и жжением при половом контакте. Когда у женщины в 33 года сексуальные отношения вместо комфорта и приятных эмоций вызывают боль, это может существенно осложнить семейную жизнь.

Из-за гормональных изменений ухудшается качество кожи и волос. Прическа редеет, ногти становятся ломкими, появляются ранние морщины, пигментные пятна. Образуются жировые отложения на боках и в области живота, грудь теряет форму и обвисает.

Могут развиться сердечные заболевания. Если менопаузальный период у женщин очень ранний, то последствия климакса у женщин 30 лет могут быть и более серьезные:

  • симпато-адреналовые кризы, сопровождающиеся сильнейшими цефалгиями;
  • развитие аллергических реакций;
  • дистрофия миокарда.

У дам, у которых начался климакс в 33-летнем возрасте, к 45 годам высок риск развития остеопороза, повышена вероятность диагностирования болезни Альцгеймера, могут развиться тяжелые фобии и депрессии.

Если наступил климакс в 38 лет, женщине нужно регулярно проходить осмотр у гинеколога, в этом случае высок риск онкопатологий, например, рака груди. Нужно корректировать диету, потому что высок риск нарушения холестеринового обмена и образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Это повышает вероятность развития болезней сердца.

Основным отличием ранних климактерических изменений от своевременного возрастного этапа жизни женщины заключается в том, что во многих случаях в яичниках еще имеется запас яйцеклеток. И в период раннего угасания функций детородных органов женский организм еще способен к овуляциям, может зачать и выносить здорового ребенка.

Причины раннего климакса могут крыться в медикаментозной или лучевой терапии

Причины раннего угасания детородных функций

Для раннего угасания яичников может быть целый список причин. Это может быть влияние одного серьезного неблагоприятного фактора или целой группы негативных явлений. Причины климакса могут крыться в генетике. Ученые выдвигают гипотезу, что «омоложение» климактерических изменений может быть связано с акселерацией, т. е. с ранним менархе. Оперативные вмешательства на яичниках, их резекция может послужить причиной этого неприятного для женщины явления.

Причины раннего климакса могут крыться в медикаментозной или лучевой терапии. Неоднократная стимуляция яичников, особенно проведенная недостаточно грамотно, может стать причиной их истощения. Лечение онкопатологий часто становится ведущим фактором в увядании детородной функции женского организма. Неграмотный подбор контрацептивов вполне может послужить спусковым механизмом для развития этого процесса.

Системные заболевания, особенно аутоиммунные, могут стать причиной потери овариальных тканей, в результате чего может наступить преждевременная менопауза. Такое возможно, если иммунная система воспринимает ткани яичников как чужие и вырабатывает к ним антитела. Гормональная активность репродуктивной системы снижается.

Образ жизни женщины может приводить к раннему старению ее организма. Изнуряющие диеты, которыми женщины себя изводят для поддержания стройности фигуры, длительное голодание может послужить поводом для истощения сил и молодости организма. Чрезмерное курение и снижение общей резистентности организма в течение длительного периода под влиянием самых разнообразных стрессоров (физических, биологических, эмоциональных) может привести к раннему угасанию способности женщины к воспроизводству.

Диагностика менопаузального периода

Если у женщины появляются классические признаки начала менопаузы, то ей нужно получить консультацию эндокринолога и гинеколога. Ей может быть назначена дополнительная консультация у кардиолога или невролога, маммолога и онколога. Для грамотной диагностики состояния дамы при раннем климаксе ей назначают анализы крови на половые гормоны. Гистология эндометриального соскоба позволяет правильно определить функциональность яичников. Врач проводит цитологическое изучение мазков, причем это делается неоднократно. Выявления циклов, не завершающихся овуляцией на фоне прекращения месячных, позволяет судить о развитии раннего менопаузального периода. Дополнительно врач может назначить маммографию и УЗИ женских половых органов.

Ранний климакс (видео)

Лечение и профилактика

Если у женщины диагностирована ранняя менопауза, то начинать нужно с пересмотра своего рациона. Суровое ограничение в этот период налагается на продукты животного происхождение, овощам, фруктам и морепродуктам специалисты дают зеленый свет. Блюда, которые женщины, заботящиеся о своей фигуре, старались из рациона исключить (макаронные изделия) в период климакса могут оказаться полезными. Вообще при раннем наступлении климактерических изменений, чтобы избежать тяжелого течения климакса и серьезных проблем, нужно нормализовать свой образ жизни. Здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, умеренное, но полноценное питание позволят облегчить течение этого непростого периода для женщины.

Часто женщины замечают, что в менопаузальном периоде у них возрастает сексуальное влечение. Если получить помощь специалиста и провести лечение атрофического кольпита, то регулярный, здоровый секс может доставить женщине огромное удовольствие и облегчить симптомы климакса.

Если у женщины диагностирована ранняя менопауза, то начинать нужно с пересмотра своего рациона

Медикаментозная терапия в этот период проводится с целью уменьшения неприятной симптоматики. Принимать лекарства самостоятельно не рекомендуется. Грамотно подобранная гормональная терапия может помочь существенно улучшить качество жизни женщин. Могут применяться такие препараты, как Фемостон и Овестин. Однако гормональная терапия показана не всем женщинам. Ее не рекомендуют проводить, если дама страдает от сахарного диабета, онкопатологии или высок риск развития тромбоза, при диагностированном циррозе печени и почечной недостаточности. Гормоны не разрешены женщинам с патологией свертывающей системы крови и маточными кровотечениями, развивающимися по неизвестным причинам, именно потому, что подобная терапия имеет большое количество противопоказаний. Перед ее назначением врач может направить пациентку на комплексное обследование, включающее ультразвуковую диагностику и изучение состояния свертываемости крови.

Кроме гормональной терапии, пациентке могут быть назначены антидепрессанты (Флуоксетин, Велаксин). Эти средства могут уменьшить тяжесть климактерических приливов. Назначаются препараты, снижающие давление. Могут применяться релаксанты для мочевого пузыря, сердечные средства и любые другие препараты, способные уменьшить негативную симптоматику.

Современная медицина сегодня широко использует фито- и гомеопатические препараты, которые без ущерба для женского организма помогают уменьшить симптоматику. К наиболее распространенным средствам такого толка относится Ременс, Ци-клим, Климадинон, Эстровэл. Они способствуют устранению недостатка эстрогенов и уменьшению выраженности основных симптомов климактерического периода.

В это время даме нужно наблюдаться у гинеколога, потому что возрастает риск развития изменений в тканях эндометрия (гиперплазия с последующим озлокачествлением процесса). А также необходимо регулярно посещать маммолога.

Климакса избежать не удастся, но чтобы его отсрочить, нужно избежать дефицита овариальных тканей. Для этих целей каждая женщина может принять несложные меры, такие как профилактика и своевременное лечение кистозных образований яичников, избегание ИППП, переохлаждения, которые могут стать причиной аднексита и даже апоплексии яичника.

Необходима грамотная диета без недостатка калорий и избытка животных жиров и белков. Здоровый образ жизни не может служить 100 % гарантией того, что климакс не наступит в 30-40 лет. Но такой жизненный уклад поможет максимально длительно для конкретного организма поддерживать репродуктивные функции, а значит, здоровье и молодость женщины.

Использованные источники: bolitgrud.net

Симптомы предклимаксного состояния и начала климакса у женщин

Многие женщины интересуются, какие симптомы бывают при климаксе, в чем их особенности и несут ли они угрозу для здоровья? Вначале поговорим о понятии климакса у женщин. Что оно подразумевает? В переводе с латинского языка понятие менопаузы означает конец месячных. Изменения, связанные с этим процессом, называются климакс. Год за годом в женский организм претерпевает изменения, это вполне нормально и естественно, ведь природа не может наградить нас вечной молодостью.

Многие женщины интересуются, какие симптомы бывают при климаксе, в чем их особенности и несут ли они угрозу для здоровья? Вначале поговорим о понятии климакса у женщин. Что оно подразумевает? В переводе с латинского языка понятие менопаузы означает конец месячных. Изменения, связанные с этим процессом, называются климакс. Год за годом в женский организм претерпевает изменения, это вполне нормально и естественно, ведь природа не может наградить нас вечной молодостью.

Основные показатели

Когда женщина находится в достаточно зрелом возрасте, который, в среднем, начинается с 40 лет, она вынуждена привыкнуть к тем переменам, которые произошли в ее организме. Начало климакса наступает тогда, когда в яичниках не происходит формирования яйцеклетки, а также наблюдается пониженная выработка женского гормона эстрогена. В результате происходит полное прекращение менструального цикла. Таким образом, женщина уже не может забеременеть и родить. Естественная менопауза включает в себя 3 стадии развития. В данном случае менструация прекращается естественным путем, и это не является причиной болезни или следствием неудачной операции.

Наиболее благоприятным и является постепенный переход к климаксу, или пременопауза. Данный промежуток времени характеризуется появлением первых признаков менопаузы, длится он до начала последнего менструального цикла. Состояние женщины в таком периоде относительно нормальное, однако, в организме происходит не столь интенсивная выработка половых гормонов, которые производятся яичниками. Какие симптомы бывают при климаксе? Существуют определенные признаки, указывающие на приход менопаузы. Наблюдается прилив жара, повышенная потливость, сердцебиение становится частым. Психическое состояние женщины, как правило, нестабильно, бывает частая смена настроения. В некоторых случаях женщина страдает от такой проблемы, как бессонница. В период менопаузы бывают нарушения менструального цикла. Месячные либо задерживаются, либо начинаются внезапно и проходят обильно.

Начало климакса у каждой женщины проходит по-разному. У одних оно длится 2 года, и в процессе неприятные симптомы не беспокоят. Других женщин климакс сопровождает от 4 до 5 лет, и за все это время они чувствуют перемены настроения, а также все (некоторые) симптомы, перечисленные выше. Все строго индивидуально. Многие женщины не знают, как определить период климакса. Начало пременопаузы можно определить, сдав анализ крови.

Изменения в организме

Климакса начало характеризуется повышением уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который сочетается с низким уровнем эстрадиола. В этот период женщине лучше обследоваться у гинеколога, врач назначит лечение гормональными препаратами или фитоэстрогенами. Менопауза — это последняя естественная менструация. Преждевременная менопауза имеет место быть. Она может наступить у женщины в возрасте 36-39 лет. Ранней считают ту, которая появляется возрасте 40-44 года. Естественная менопауза обычно возникает в 45 — 55 лет. Возраст наступления климакса связан не только с внешними факторами и образом жизни, но и с наследственностью. Поэтому каждой женщине можно узнать период наступления климакса у мамы и бабушки.

У женщин, которые курят, менопауза начинается на 1,5 года раньше. Это объясняется тем, что в табачном дыме есть множество вредных компонентов, под влиянием которых разрушается фолликулярный аппарат яичников. Если принимать гормональные контрацептивы, менопауза наступит позже. Такое происходит потому, что противозачаточные блокируют овуляцию, при этом сохраняется фолликулярный аппарат яичников. Период с наступления менопаузы до конца продолжительности жизни называется постменопаузой. С появлением климакса в жизни женщины происходит ряд серьезных изменений. Климакс имеет свои последствия: изменяется гормональный статус, возникают климактерические расстройства. Последние подразделяются на определенные типы. Они могут быть ранними (психоэмоциональные, вегето-сосудистые расстройства). Климактерические расстройства классифицируются в зависимости от времени их появления. К средневременным относятся урогенитальные, а к поздним относятся метаболические расстройства.

Пременопауза и меры по укреплению здоровья

Климаксное состояние, характеризующее пременопаузу, часто сопровождается приливами жара с повышенной потливостью, учащенным сердцебиением, иногда появляется озноб. Все это происходит из-за того, что уровень эстрогенов постоянно меняется, происходит нарушение внутренних механизмов терморегуляции. Натуральные препараты на основе фитоэстрогенов помогут избежать приливов жара. Для облегчения и преодоления симптомов климакса используется гормональная терапия. Климаксное состояние и постклиматический период несут определенные изменения для женского организма и некоторые из них не очень приятные. Кости становятся более хрупкими уже к 35-40 годам, это потому, что гормоны, необходимые женскому организму, вырабатываются в полной мере. В результате развивается опасное заболевание под названием остеопороз.

При наличии данного заболевания в костях становится меньше костной ткани, через 10-15 лет после менопаузы переломы возникают чаще. Принятие гормональных препаратов строго индивидуально. Врачи советуют их для сохранения женского здоровья (в большинстве случаев назначаются фитоэстрогены). В начале менопаузы важно соблюдать диету, которая должна включать в себя продукты с витаминами, полезными микроэлементами, кальцием. К таковым относятся молочные продукты, овощи, орехи. Пища должна быть насыщенной, разнообразной и богатой витамином D. Можно есть печень, рыбу, готовить полезные блюда из злаков.

Урогенитальные расстройства

Урогенитальные расстройства тоже следует отнести к неприятным последствиям климакса. Распознать симптомы довольно легко: в мышцах и тканях влагалища происходит развитие атрофических и дистрофических процессов, а все потому, что уровень эстрогенов понижен, при этом ухудшается функционирование уретры и мочевого пузыря. В более тяжелых случаях будут случатся опущения половых органов. Все эти недуги приводят к нарушению функций мочевыводящей системы, в результате может возникнуть недержание мочи. Нехватка эстрогена оказывает прямое влияние на слизистую влагалища. Развивается сухость, замедленная выработка секрета, появляется дискомфорт во время полового акта. Вдобавок к этому, изменяется состав вагинальной микрофлоры в период менопаузы. Исчезают полезные лактобактерии, молочная кислота не вырабатывается в полной мере, происходит нарушение щелочного баланса вагинальной среды.

Вследствие данных расстройств развиваются различные вагинальные инфекции, например, молочница или бактериальный вагиноз. Комплексная терапия при климаксе включает в себя гормонотерапию и пробиотики на основе специальных лактобактерий урогенитального происхождения. В период менопаузы женщина может вести себя очень тревожно, ведь она обеспокоена нежданными изменениями в ее организме. Нехватка необходимых гормонов может привести к нарушению обмена веществ, таким образом, тело будет полнеть быстрее.

Давайте рассмотрим такой симптом, как прилив жара при климаксе. Данный признак наблюдается часто, сердце при этом бьется быстрее, появляется озноб, происходит обильное отделение пота. Терморегуляция нарушается, так как происходит колебание уровня эстрогена в организме. В связи с этим женщину часто бросает в жар или же в холод (само состояние длится пару минут). Приливы такого характера продолжаются днем и ночью. Если вас беспокоит такой недуг, нужно обязательно обратиться к врачу, который выпишет натуральные препараты, содержащие фитоэстрогены. В качестве альтернативного варианта назначается гормональная терапия.

В период пременопаузы уровень эстрогена в женском организме постоянно колеблется, и это вызывает нарушение менструального цикла. Месячные проходят нерегулярно, иногда очень обильно. В данном случае нужно обратиться к гинекологу. Стоит знать: из-за низкого уровня эстрогена может возникнуть бессонница. Ночью женщину могут настигнуть неожиданные приливы жара, и сон будет непродолжительным. В период менопаузы женщина может впасть в депрессию или испытывать различные психические расстройства, которые тоже будут сопровождаться бессонницей.

С течением климакса вагинальная микрофлора становится уязвимой, она подвергается характерным нарушениям. В связи с этим полезные лактобактерии погибают. Для восстановления микрофлоры врачи рекомендуют пробиотики, содержащие живые природные лактобактерии. Пробиотики принимаются вместе с фитоэстрогенами или гормональными препаратами. Если эстрогена в организме достаточно, значит, в эпителии влагалища есть гликоген, являющийся питательной средой для лактобактерий. Гибнут они в том случае, если уровень эстрогена снижается.

Последствия климакса

Климакс часто влечет за собой климатические расстройства, о которых было сказано ранее (недержание мочи, остеопороз и др). При остеопорозе костная масса уменьшается, из-за этого кости очень легко поломать. Снижение уровня эстрогенов может сопровождать изменение метаболизма липопротеидов. Вдобавок к этому повышается уровень холестерина в крови. В результате женщина становится более склонной к сердечно-сосудистым заболеваниям. Во избежание их, врачи рекомендуют препараты, содержащие фитоэстрогены и гормональную терапию.

Женщины по-разному относятся к климаксу. При его наступлении не нужно впадать в уныние, следует в первую очередь позаботиться о своем здоровье. С приходом менопаузы женщина меняется, соответственно, изменяется ее жизненный уклад. Некоторые становятся более раздражительными, беспокойными, нервными. Женщина может не спать ночами, испытывать интимный дискомфорт, переживать психологические проблемы из-за лишнего веса. В данный период могут возникнуть сердечно-сосудистые заболевания, что принесет еще больше проблем.

Нужно укреплять свое здоровье как до, так и после менопаузы. В этом вам помогут: активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, постоянные, в меру интенсивные физические нагрузки, пробежки. Неплохим вариантом станет плаванье. Необходимо правильно питаться, ваша пища должна быть богатой витаминами. Включите в свой рацион овощи, фрукты, рыбу, крупы, орехи, бобовые, молоко, творог. Соблюдая простые правила, вы сможете улучшить свое здоровье на долгие годы. Современная медицина шагнула далеко вперед, она предлагает множество средств, помогающих поддерживать женское здоровье после менопаузы. К ним относятся: фитоэстрогены, пробиотики для восстановления вагинальной микрофлоры и др. Но прежде чем их принимать, нужно получить подробную консультацию у врача.

Использованные источники: dnevni4ok.com

Симптомы преждевременной менопаузы у женщин 30-ти лет

Гормональные перестроения женского организма в определенном временном периоде наступают у всех. Изначально, яичниками вырабатывается меньшее количество половых гормонов, а это может приводить к последующему постепенному прекращению менструаций – именно так затухают детородные функции каждой женщины!

Кратко описанный выше физиологически нормальный процесс затухания репродуктивных функций женщин, который обычно начинается после сорока пяти лет, принято называть климаксом.

Чаще всего, период, предшествующий полному прекращению менструаций и, соответственно, невозможности зачать ребенка сопровождают классические симптомы менопаузы: приливы, тошнота, головные боли, раздражительность, потливость, может быть тахикардия, аритмия и пр.

Однако сегодня нам хотелось бы обратить внимание на ситуации, когда у женщин наступает ранний климакс в 30 лет. Ситуации, когда молодая женщина утрачивает способность рожать детей в 25, 28, 32 года или сразу после периода полового созревания нельзя назвать стандартными или полностью нормальными.

Ранний климактерический период, чаще всего, протекает более тяжело, неприятные симптомы гормонального дисбаланса бывают более выражены, первые признаки менструальных, психологических, вегетативных расстройств более агрессивны.

При этом ранний климакс в 36 лет вполне может быть вызван некими патологиями в организме, стрессовыми ситуациями, не адекватным образом жизни.

Почему у среднестатистических женщин развивается ранний климакс в 30 лет (25, 28, 35, 37, 38, 39 или 32 года), что делать, обнаруживая в этом возрасте первые симптомы и признаки приближения менопаузы. Давайте разберемся вместе!

Симптоматика естественного (нормального) климакса

Прежде всего, следует сказать, что в норме менопауза должна наступать у возрастных женщин, скажем в 52-53 года. При этом симптомы гормонального дисбаланса при приближении менопаузы в норме должны быть умеренно интенсивными. Какие это симптомы?

Признаки возрастных гормональных изменений, приближения периода менопаузы в норме могут быть следующими:

  • у женщин может начаться гипертония, обнаружиться тахикардия или аритмия;
  • после определенного возраста дама может замечать увеличение потливости, появление приливов;
  • обнаруживаются расстройства менструации половых функций;
  • может увеличиваться раздражительность, плаксивость.

Повторимся, если описанные симптомы возникают в 53-54 года и даже после 55 лет, имеют не агрессивное течение, не осложняются сопутствующей патологией, лечить данное состояние нет необходимости – это состояние нормы.

Но, к сожалению, так бывает не всегда и климактерический синдром может настигать совсем молодых женщин в 39, 38, 37, 35 и даже 32 года, что в понятие норма, однозначно, не вкладывается.

Насколько часто наступает менопауза в 30-летнем возрасте?

Надо понимать, что гормональный дисбаланс, угасание репродуктивных функций и, соответственно, симптомы приближающейся менопаузы могут появиться в любом возрасте – 39, 38, 37, 35, даже в 32 года. Конечно же тридцатилетний рубеж, также не является исключением.

Более того, любой врач гинеколог может описать множество случаев, когда признаки приближение климактерия наблюдались в 25, 28 или 30 лет или ранее того – скажем, практически сразу после полового созревания.

Несомненно, такие ситуации вовсе не являются нормой, имеют свои строго определенные причины и зачастую требуют некого лечения. Особенно может быть необходимо адекватное лечение тем женщинам у кого угасание репродуктивных функций возникло до рождения детей.

Но к сожалению, даже полноценное и своевременное лечение возникшей проблемы не всегда может гарантировать последующее успешное зачатие. Как же молодой женщине вовремя распознать проблему и успеть предпринять необходимы меры для ее устранения. И вообще возможно ли это?

Симптоматика преждевременного наступления климактерического периода

Хочется заметить, что по большому счету симптоматика приближения преждевременной менопаузы очень сходна с таковой, возникающей у женщин в 54 года или после 55 лет.

Внимание! Реальные отличия можно заметить лишь в интенсивности проявления проблем или их характере.

Итак, после возникновения преждевременных возрастных гормональных изменений в организме, связанных с затуханием репродуктивной функции в 25-32 года у пациенток будет наблюдаться следующая симптоматика:

  • возникновение беспричинных головных, суставных, мышечных болей различного характера, локализации, интенсивности;
  • расстройства терморегуляции, ознобы, потливость, появление приливов, ощущения жара;
  • появление вегетативных расстройств – головокружений, расстройств сознания, шаткости походки, ощущений летания мушек перед глазами;
  • возникновение гипертонии, тахикардии либо же аритмии.

У некоторых молодых пациенток могут наблюдаться кардинальные изменения психоэмоционального состояния:

  • резкое усиление раздраженности, агрессивности;
  • расстройства сна – бессонница;развитие панических состояний, появление фобий;
  • личностные изменения, депрессивность;
  • появление ощущения хронической усталости;
  • резкое снижение либидо, вплоть до полного отказа от секса.

К сожалению, описанная выше симптоматика достаточно часто может свидетельствовать не только о затухании репродуктивных функций организма. О чем еще говорит развитие раннего климактерия? Разбираемся дальше!

О чем говорит симптоматика преждевременной менопаузы?

Причин, по которым развивается преждевременная менопауза невероятно много. Иногда проблема может быть связана с наследственными факторами, ранее перенесенными болезнями или стрессами, а иногда проблема заключается в первичном оперативном лечении на репродуктивных органах.

Также важно заметить, что описанная клиническая картина вполне может быть не связана с наступлением менопаузы, а свидетельствовать о развитии в организме серьезных патологических процессов или даже экстренных состояний. К примеру, гормональный дисбаланс (и как его следствие признаки климактерия) может возникать при:

  • патологиях эндокринной системы – гипотиреозе, сахарном диабете;
  • заболеваниях мочеполовой системы, а если быть точнее при опухолевидных поражениях репродуктивных органов;
  • при некоторых сердечно-сосудистых патологиях.

Именно поэтому медики настаивают, что при первых же подозрениях на развитие преждевременной менопаузы пациентка должна срочно посетить врача гинеколога, полноценно обследоваться и, возможно, получить необходимое лечение.

Насколько опасен и необратим данный процесс?

Состояние климакса (преждевременного или обычного) всегда ведет к прекращению формирования и созревания яйцеклеток, а это значит, что именно в это время женщина теряет возможность зачать, родить ребенка. Вполне понятно, что для представительниц прекрасного пола в возрасте – это не является существенной проблемой.

Но, когда затухание репродуктивных функций происходит у совсем молодых, не рожавших девушек – проблема оказывается весьма актуальной.

Оказывается, в тридцати процентах случаев проблема раннего появления симптоматики климакса обратима. При своевременном обнаружении гормонального дисбаланса, при адекватной диагностике и лечении, врачи могут помочь пациентке отсрочить данный процесс, а у некоторых даже может наступить желанная беременность.

Тем не менее, в семидесяти процентах случаев проблема оказывается необратимой (не своевременно замеченной, слишком запущенной, связанной с оперативным лечением иной серьезной патологии).

Нужно ли обращаться к врачу?

Вне всякого сомнения, при обнаружении у юной девушки симптоматики затухания репродуктивных функций, консультация врача гинеколога остро необходима.

И связано это не только с опасностью потерять возможность забеременеть, а затем родить.

Как мы уже отмечали, симптоматика гормонального дисбаланса в организме может свидетельствовать также о других опасных патологиях, которые лучше обнаружить как можно раньше.

Практикующие врачи, вообще, настаивают, чтобы девушки после периода полового созревания проходили профилактические осмотры у гинеколога не реже одного раза в год.

Чем опасны последствия преждевременной менопаузы?

К сожалению, преждевременная менопауза – это еще и преждевременное старение всего организма. Конечно, при утрате репродуктивной функции жизнь еще не заканчивается, но кардинально меняется – это факт.

К сожалению, гормональный дисбаланс, ведущий к утрате репродуктивных функций влияет на все системы организма:

  • Из костных тканей быстрее вымывается кальций – а это развитие артрозов, остеопороза и пр.;
  • Претерпевают изменения кожные покровы, слизистые оболочки, из них уходит влага – это может вести к соответствующим заболеваниям;
  • Не может нормально функционировать сердечно-сосудистая система – развивается гипертония, атеросклероз, инфаркты и инсульты.

Собственно, поэтому медики настаивают на том, что адекватное лечение подобных состояний остро необходимо!

Профилактика преждевременного климакса

Хочется сказать, что состояние преждевременной менопаузы легче предвидеть и предотвратить, нежели затем лечить. Именно поэтому всем без исключения девушкам необходимо как можно раньше задумываться об адекватной профилактике проблемы. Для профилактики раннего старения организма важно:

  1. Вести здоровый образ жизни – избегать стрессов, не курить, отказываться от спиртных напитков.
  2. Правильно питаться, отказываясь от вредной пищи, предпочитая витаминизированное сбалансированное здоровое питание.
  3. Регулярно получать адекватные физические нагрузки.
  4. Следить за здоровьем половой и репродуктивной сферы.
  5. Обязательно не пренебрегать профилактическим посещением гинеколога.
  6. Принимать безопасные растительные фито средства.

Прекрасным примером профилактического противоклимактерического средства может служить Монастырский чай.

Это напиток с мощным антиоксидантным, тонизирующим, общеукрепляющий воздействием, который, как нельзя лучше, подходит для профилактики преждевременной менопаузы и многих иных проблем со здоровьем.

Информация о клиниках, занимающихся лечением

Ни для кого не является секретом, что выбор правильного медучреждения при лечении климактерического синдрома чрезвычайно важен. Именно поэтому мы приготовили для ознакомления список наиболее востребованных и профессионально работающих медцентров Москвы и Санкт-Петербурга.

Использованные источники: omastopatii.ru

Related Post