Мужчина и женский климакс

Климакс: мужской и женский

Всем известно, что климакс бывает у женщин. Но мало кто знает, что нечто подобное испытывают и представители сильного пола. Чем похожи и чем различаются мужской и женский климакс?

Климакс – это комплекс расстройств, возникающих в переходные периоды в связи с перестройкой организма.

Женщина

Почему происходит?

Причина – дефицит женских половых гормонов эстрогенов, который возникает в результате угасания функции яичников.

Как часто встречается?

В среднем начинается в 45–55 лет. Почти 80% женщин сталкиваются с проявлениями климакса. У каждой четвертой они сохраняются дольше 5 лет.

Что чаще всего беспокоит?

Как лечится?

Основным эффективным методом лечения климактерических расстройств является заместительная гормональная терапия. Возможны разные варианты – монотерапия эстрогенами или комплексная терапия эстроген плюс прогестаген. Как правило, используются препараты для внутреннего применения: таблетки, капсулы и внешнего: мази, пластыри, гели.

Мужчина

Почему происходит?

Всему виной, как и у женщин, недостаток половых гормонов. Но в данном случае мужских – андрогенов.

Как часто встречается?

Начинается в 50–60 лет. Климакс бывает у 30–38% мужчин старше 50-ти и у 50–80% старше 60-ти. И лишь у 15–25% мужчин в возрасте 30–50 лет.

Что чаще всего беспокоит?

Как лечится?

Основной метод лечения – заместительная гормональная терапия препаратами тестостерона. Обычно применяются инъекционные формы длительного действия. Это очень удобно для пациента, поскольку для поддержания нормального уровня тестостерона достаточно всего четырех уколов в год.

Из истории

О возрастных расстройствах у женщин известно с давних пор. Первые упоминания о климактерических расстройствах встречаются еще в египетских папирусах, приблизительно 1500 г. до н.э. Первый научный труд был издан в 1710 г., в Университете Магдебурга, Германия.

Термин «мужской климакс» был предложен только в 1939 г. но до сих пор насчет его правомерности идут дискуссии. В 1994 г.

на рабочем совещании Австрийского общества урологов был предложен термин “частичный андрогенодефицит пожилых мужчин”.

Использованные источники: www.wh-lady.ru

Климакс у мужчин и женщин

Климакс у мужчин и женщин

Природа климакса как у мужчин, так и у женщин одинакова. В этот период наблюдаются гормональные изменения. На организм обрушиваются различные болезни, связанные с угасанием половой функции.

Климакс у мужчин не имеет четких временных границ. Обычно он начинается в возрасте 45–60 лет. У каждого мужчины климакс наступает в индивидуальном порядке: одного он может настигнуть на четвертом десятке, другой же обладает сексуальной активностью и в 70 лет.

Главными признаками мужского климакса являются: быстрая утомляемость, уменьшение физической и умственной работоспособности, ослабление памяти, внезапные приливы жара, повышение потоотделения.

Мужской климакс необычайно коварен. Вначале могут возникнуть так называемые «провалы», постепенно пропадает тяга к женщине и желание сексуальной близости. В это время подавляющую роль играет гормон полового влечения, тестостерон.

В период полового созревания происходит активная выработка тестостерона, которая поддерживается в течение всей жизни. А когда уровень тестостерона снижается, можно сказать, что мужчине начинает угрожать климакс. В такие моменты его часто преждевременно одолевают старческие болезни. В современном мире в связи с неблагоприятной экологической обстановкой, частыми нервными стрессами, постоянным переутомлением снижение тестостерона может наблюдаться в 30–35 лет. Несомненно вредят здоровью при климаксе алкоголь, курение и потребление наркотиков. Почти у трети мужчин старше 30 лет фиксируется не только возрастное, но и явно преждевременное снижение выработки тестостерона. Поэтому в настоящее время активно применяются гормональные лекарства, но они часто вызывают нежелательную зависимость. Существует природный растительный гормон – фитостерон, который в небольших количествах имеется в грецких орехах и шоколаде и стимулирует половую функцию.

Вопросы гормональных изменений у стареющих мужчин в последнее время представляют область возрастающих интересов как медицинского сообщества, так и общественности в целом. Действительно, современная жизнь предъявляет серьезные требования к мужчинам, чей возраст приблизился к 40 годам. Это черта, после которой взрослый, зрелый мужчина начинает отмечать разницу между «собой молодым» и «собой сегодня».

На данный момент абсолютно ясно, что возрастные изменения у мужчин связаны не только с уровнем половых гормонов, но и с изменениями концентрации таких веществ, как дегидроэпиандростерон (DHEA), гормон роста (СТГ), мелатонин и тироксин. При введении специальных препаратов-предшественников восстанавливается собственная продукция гормонов. Риска нарушить внутреннюю биорегуляцию в организме нет, так как вводятся не гормоны, а белки, из которых организм сам вырабатывает нужные вещества.

Женский климакс – период, связанный со снижением выработки женских половых гормонов. Это период, длящийся от 6 месяцев до 3 и более лет. Женский климакс часто сопровождается неприятными явлениями: приливами, ночной потливостью, головной болью, раздражительностью, депрессией, гипертонической болезнью.

Для улучшения настроения, уменьшения приливов и ночной потливости женщинам рекомендуется выполнять регулярные физические упражнения, во время которых вырабатываются «гормоны удовольствия» (эндорфины). Также в меню женщины зрелого возраста должно входить много овощей и зелени.

При наступлении климакса у женщин выработка гормонов яичниками уменьшается на 50–60% и одновременно усиливается продукция мужских половых гормонов, повышается половое влечение и потребность в регулярной сексуальной жизни. Из-за отсутствия регулярных половых контактов возникают неврозы. Поэтому психосексологи рекомендуют продолжать интимную жизнь, ведь она предохраняет от быстрого и прогрессирующего полового бессилия.

Норвежские исследователи сообщают, что курящие женщины чаще вступают в менопаузальный возраст до 45 лет. Это создает повышенный риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. У курящих женщин шансов на раннюю менопаузу на 60% больше. Для женщин, которые курили длительное время, риск увеличивается в два раза. Тем не менее женщины, которые курили, но бросили примерно за 10 лет до предполагаемой менопаузы, имеют существенно более низкие шансы для раннего вступления в этот период.

Климакс – этап, который необходимо пережить. Не следует относиться к нему слишком болезненно. Нагнетая ситуацию, вы лишь усилите неприятные ощущения. Помните, что на смену климактерическому периоду придет следующая веха вашей жизни, в которой найдется место новым приятным моментам.

Использованные источники: sex.wikireading.ru

Мужской и женский климакс

Ранний мужской климакс может начаться приблизительно в 45 лет, однако настоящие изменения могут наступить далеко за 60. Существует множество факторов, которые ускоряют его появление. Если мужчина часто подвергается электромагнитному излучению, контактирует с токсическими веществами, имеет опухоли в яичках и других мужских половых органах, то климакс начнется намного раньше.

Употребление алкоголя и курение также оказывают плохое воздействие. В отличие от женщин, наступление климактерического периода у мужского населения не отражается на внешности, а если и есть какие изменения, то они едва заметны. Женское население больше всего беспокоит изменение внешности.

Процесс у мужчин длится около 2-4 лет и носит временный характер. Если во время климакса мужчина занимается спортом, не курит и не употребляет алкоголь, проходит курс лечения от воспалительных заболеваний, то никакого серьезного урона здоровью не будет. Если же он бросается в панику, наносит непоправимый вред себе и другим, то изменения переходят в хроническую форму и могут вызвать не только физические нарушения, но и причинят урон нервной системе.

Если мужчина женат, то климактерические изменения проходят гораздо легче, чем мужчина одинок. В семье он может получить нужный уход, а результате он практически не замечает то, как прошло заболевание.

После климакса у женщин наступает менопауза, а у мужчин – андропауза, что снижает половое влечение. Правда это явление имеет временный характер, а сексуальная жизнь в 50 или 60 лет полностью зависит только от желаний и действий половых партнеров. В этот период сексуальные отношения мужчины на 90% зависят от женщины, ведь то, насколько нежным будет партнер, зависит от количества получаемой нежности и ласки. Занимайтесь спортом, почаще выбирайтесь на природу, а самое главное – любите друг друга. И климакс пройдет практически незаметно.

Использованные источники: www.justlady.ru

Мужской климакс

Про женский мы все знаем, что он есть, а вот существует ли мужской климакс? Вопрос не праздный. Как там было в одной песне: «Какой прогноз у нас сегодня, милый?/ С чем ты опять проснулся не в ладу?» Многие замечают, что с возрастом большинство мужчин становятся капризными, раздражительными, срываются на близких, всем недовольны, цепляются к мелочам и т.д. В молодости большинство из них такими не были, а в старости они снова становятся прежними приятными (или просто нормальными) людьми. Что же происходит в середине жизни?

Прежде всего не стоит путать мужской климакс с кризисом среднего возраста, хотя они совпадают по срокам и похожи внешним проявлением. Кризис среднего возраста может наступать вполне самостоятельно и обычно имеет психологические причины. Тогда как мужской климакс обусловлен физиологически. На самом деле не все врачи признают такое явление — хотя они больше спорят о названии, которое кажется им унизительным, чем о явлении. Но перед написанием статьи я специально нашла и посмотрела видео, где врач-мужчина употребляет именно такой термин.

Зачем поднимать такую деликатную тему? Во-первых, чтобы быть готовой и знать, что делать. Во-вторых, чтобы не принимать придирки мужа на свой счет. Например, его упреки, что вы постарели, подурнели, на вас уже «не встает» и другие прелести. Дело не в вас. То есть, конечно, в женщине тоже, но редко до такой степени, что при нормальном либидо не хотелось хотя бы раз в месяц. Также женщинам необходимо понимать, что того интереса, который мужчина проявлял раньше, больше не будет. Это не значит, что чувства угасли и любовь прошла. Это естественный процесс.

На самом деле мужской климакс не сильно связан с эректильной дисфункцией — больше с отсутствием желания. Отсюда обвинения в адрес жены, что она мало возбуждает. В действительности, мужчину вообще мало, что возбуждает. Даже новая женщина. Поэтому молодые, красивые женщины в таком состоянии вызывают у мужчины скорее раздражение, чем желание, хотя, повторюсь, физически они все могут. Также ему сложнее стать отцом — снижается качество и количество сперматозоидов. Хотя не настолько сильно, как у женщин яйцеклеток в период их климакса. Мужчина все-таки сохраняет, пусть и пониженную, возможность иметь детей, тогда как женщина в климаксе очень редко.

Мужской климакс в норме наступает в период с 47 до 60 лет. Выделяют так же ранний климакс — до 40 лет, и поздний — после 60, иногда даже после 70. Но обычно это редкость. Наиболее частый возраст 50+.

В большинстве случаев мужской климакс начинается постепенно. Мужчина может начать периодически жаловаться на здоровье — при чем после похода к врачу то, на что она жаловался, может оказаться в норме.

Самое главное, что происходит и почему это состояние так назвали — это гормональная перестройка. Речь о мужских половых гормонах, которые перестают вырабатываться. К 20 годам их количество стабилизируется и позже начинает понемногу уменьшатся. К 40 годам это мало заметно — всего примерно на 3% меньше. А вот к 70 годам их остается не больше 40%.

Симптомы мужского климакса могут быть следующие:

  • снижение либидо
  • уменьшение количества сперматозоидов
  • повышенное потоотделение
  • изменение артериального давления
  • головные боли
  • нарушения сердцебиения
  • обострение хронических болезней и приобретение новых, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания
  • бессонница
  • повышенная утомляемость
  • увеличение веса, ожирение по «женскому типу»
  • дряблость мышц, невозможность достичь прежнего состояния даже при больших физических нагрузках
  • дряблость кожи
  • сокращение времени полового акта
  • в некоторых случаях наблюдается снижение слуха — особенно реакция на высокие тона.
  • повышенная тревожность, часто без повода
  • страх старости и смерти
  • раздражительность
  • чувство разочарования в жизни
  • мнительность

Мужской климакс довольно хорошо поддается корректировке с помощью гормональных лекарств. К тому же есть способы отодвинуть его наступление. Это — спорт, отсутствие вредных привычек, забота о здоровье, активный образ жизни. Такие вещи помогают не только замедлить климакс, но и заметно смягчить его симптомы. У здоровых, активных и спортивных мужчин он протекает почти бессимптомно. Они могут заметить лишь небольшой упадок сил, реже хотеть секса и стать менее активными. Также некоторые врачи считают, что мужчины, которые поздно начали половую жизнь, закончат ее раньше и раньше вступят в климакс. То есть мужчины с высоким либидо, активной и ранней половой жизнью более удачливы в этом плане. Правильное питание тоже играет не последнюю роль — необходимо снизить употребление солей, углеводов, копченостей. Если вовремя посещать уролога и следовать его рекомендациям, то можно избежать и раннего климакса, и тяжелых симптомов.

Использованные источники: witchykitchen.ru

Похожие статьи