Как узнать климакс

Как начинается климакс

Менопауза наступает в жизни каждой женщины. Некоторые представительницы прекрасного пола с опасением ожидают этого периода, поскольку никто из них еще не знает, как климакс начинается, и что будет происходить с организмом. Специалисты рекомендуют относиться к этому процессу, как к наступлению следующей ступени биологического состояния организма, при которой происходит угасание детородной функции.

Женщина должна четко знать, как климакс наступает, поскольку эта информация поможет ей выработать правильную тактику поведения, не давая ухудшаться и дестабилизироваться психоэмоциональному состоянию. В каждой ситуации следует искать свои преимущества, и период менопаузы не является исключением.

Общие сведения

Климакс является естественным процессом, происходящим в организме. Чаще всего женщины интересуются, в каком возрасте происходит начало климакса. Медики говорят о том, что у большинства представительниц слабого пола явные изменения приходятся на период от 45 до 50 лет, однако бывает и раннее начало климакса у женщин, в возрасте 36-40 лет.

Первые признаки всегда внутренние, их невозможно сразу заметить, поскольку изначально начинают по-другому работать определенные отделы головного мозга, а именно гипоталамус и гипофиз. Именно они являются ответственными за нормальную работу репродуктивной системы. В гипофизе вырабатываются гонадотропины, под воздействием которых наступает овуляция, а также в кровь выделяется эстроген.

Благодаря последнему гормону в организме женщины оптимизируется обмен веществ, правильно функционирует матка, укрепляются костные структуры, стабилизируется психоэмоциональное состояние, а за счет снижения мышечной массы фигура приобретает женственность.

«Каждая женщина переживает климакс»

Отвечая на вопрос, как начинается климакс у женщин, специалисты говорят о том, что в период угасания детородной функции происходит снижение выработки главных женских гормонов (эстрогена и прогестерона). Совместно с этим продуцирование прогестерона остается неизменным.

Чтобы понять, как начинается менопауза у женщин, стоит разбираться во всех процессах, которые подлежат изменению в этот период. Так, например, для нормального функционирования организма представительниц слабого пола, им необходимо достаточное количество гормонов и мужского, и женского типа.

Как определить начало климакса у женщин интересует многих. Врачи могут предложить сдать тест на гормоны. По результатам исследования будет видно, что на первичных этапах уровень андрогенов и тестостеронов превышает установленные нормы. В связи с этим женщина может в короткие сроки набирать лишние килограммы, при этом сбросить их будет достаточно сложно.

Симптоматика

Почти все женщины задаются вопросом относительно того, как понять, что начался климакса. Чтобы ответить на него правильно необходимо разбираться во всех этапах этого периода. Гинекологи выделяют пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

Первая стадия в медицине еще называется климактерическим синдромом. Отвечая, как распознать начало климакса, специалисты говорят, что для этого периода имеются характерные признаки, схожие с симптомами вегето-сосудистой дистонии. Длительность пременопаузы разная, и может занимать от двух до десяти лет, на протяжении которых у женщины все еще происходят регулярные менструальные кровотечения.

«Приливы жара — главный симптом менопаузы»

Также гинекологи определяют следующие предвестники климакса в этом периоде:

  1. Вероятность естественного зачатия ребенка крайне низкая;
  2. Менструальный цикл перестает быть регулярным, выделения могут быть либо чрезмерно обильными, либо скудными;
  3. Если течение пременопаузы нормальное, тогда перерывы между циклами увеличиваются постепенно, изначально месячные могут идти через 40-90 дней, и до их полного прекращения;
  4. Длительность ежемесячных кровотечений сокращается;
  5. Если менструации обильные, то это имеет прямую связь с нарушением овуляции;
  6. В редких случаях начало менопаузы можно определить по болезненности и набуханию молочных желез;
  7. Менструальные кровотечения могут резко прекратиться.

Также стоит поговорить и о том, как начинается менопауза. Это второй период угасания репродуктивной способности организма, который наступает примерно через год после прихода последней менструации. Специалисты говорят еще и о том, что при менопаузе вероятность забеременеть отсутствует, при том, что в период пременопаузы яйцеклетка еще может оплодотворяться.

То, как проходит климакс, однозначно сказать нельзя, поскольку у каждой женщины он протекает по-разному. После завершения самой менопаузы наступает период постменопаузы, который длится до конца жизни. В это время в организме яичники перестают функционировать в полной мере, а уровень эстрогена в крови хоть и стабильный, но категорически низкий.

Как узнать климакс в этом периоде – очень просто, необходимо лишь обратить внимание на внешний вид: кожные покровы утрачивают тонус и прекращают быть упругими, волосы редеют, поскольку не вырабатывается достаточного количества секрета, слизистая влагалище пересыхает, меняется форма молочных желез, поскольку ткани груди претерпевают деформацию.

Ощущения

О том, как проявляется начало климакса у женщин, сказано немало, при этом стоит понимать, что симптоматика в каждом случае будет отличаться. Врачи также обращают внимание представительниц слабого пола на тот факт, что на раннем периоде развития менопаузы у них повышается риск инфаркта и инсульта.

Помимо этого, в зависимости от того, как образ жизни ведет женщина, у нее может развиться сахарный диабет или остеопороз, не исключением является и формирование онкологических патологий. Для того чтобы всегда держать себя в форме, следует знать, какие есть предвестники климакса у женщин.

Поскольку организм перестраивается постепенно, первые симптомы могут остаться незамеченными. Например, не каждая женщина станет обращать внимание на то, что объем ежемесячных кровотечений стал обильным или скудным, также не все замечают и сокращение дней менструаций.

«Во время климакса у женщин нарушается сон»

Отвечая на вопрос, как распознать климакс, необходимо внимательно относиться ко сну. В большинстве случаев в период менопаузы женщины сталкиваются с тем, что не могут нормально заснуть, при этом появляется раздражительность и психоэмоциональная неустойчивость. Причиной этому всегда является изменение гормонального фона.

Чтобы понять, как узнать, что начался климакс, необходимо обратить внимание на следующие признаки:

  • Нарушается сон. Основная часть женщин испытывает трудности с засыпанием. Это симптом является наиболее заметным и ранним, а также свидетельствует о начале менопаузы.
  • На фоне того, что сокращается количество вырабатываемых женских гормонов, представительницы прекрасного пола испытывают постоянное чувство тревоги.
  • Как определить наступление климакса – необходимо обратить внимание на частоту сердечных сокращений. Нередко сердцебиение учащается, особенно в момент, когда женщина готовиться засыпать.
  • Поскольку менопауза сопровождается нарушением кровообращения, у пациенток нередко немеют конечности, а также может появляться чувство сдавливания в грудной клетке.
  • В нижних и верхних конечностях появляется ощущение покалывания и дрожи – довольно распространенное состояние перед климаксом.
  • Регулярные приливы жара, и следующее за ним чувство холода, говорит о нарушении терморегуляции, и всегда беспокоит женщин в течение менопаузы.
  • Перед климаксом представительницы слабого пола замечают, что уровень работоспособности снижается, появляется быстрая утомляемость.
  • При климаксе у женщин артериальное давление нестабильное, оно в равной степени как повышается, так и понижается. Подобное состояние приводит к развитию головокружений и болей, иногда случается потеря сознания.
  • Уровень концентрации снижается, ухудшается память.

Если женщина заподозрила начало климакса, что делать для купирования всех неприятных симптомов, может подсказать гинеколог или другой специалист в этой области. Большой популярностью пользуются средства народной медицины, например, смесь настойки пустырника, боярышника и валерианы в равных пропорциях. Такая комбинация поможет стабилизировать нервную систему и нормализовать психоэмоциональное состояние.

Поздняя менопауза

Состояние женщины перед климаксом может быть различным. Как уже говорилась ранее менопауза приходит в разном возрасте. Некоторые сталкиваются с поздним климаксом и не могут определиться хорошо это, или плохо. В среднем угасание детородной функции приходится на возраст 47 лет, однако у некоторых это происходит в 36 лет, что также считается нормой. Наступление климакса в позднем возрасте может быть одновременно позитивным и опасным.

Так, например, если у представительницы прекрасного пола началась менопауза в возрасте 50 лет, пациентки, после осмотра у врача, говорят о том, что при наличии миомы матки она либо полностью исчезала, либо существенно уменьшалась в размерах. Такого рода образования самостоятельно проходят ввиду перерождения тканей. Также стоит сказать, что поздний климакс существенно снижает вероятность развития рака молочных желез.

Наравне с этим наступление менопаузы у женщин после 50 лет определяет их в группу риска. Наличие регулярных менструальных кровотечений после 55 лет считается серьезным поводом для обращения к врачу, поскольку такое состояние не является нормальным, и нередко свидетельствует о прогрессирование заболеваний онкологического характера.

О том, как узнать, что начинается климакс у женщины, лучше спросить у своего ведущего гинеколога. Врач сможет дать корректные рекомендации относительно того, как лучше пережить этот период, и в какой способ бороться с неприятными и дискомфортными ощущениями, назначит гормональную терапию или другое лечение.

Использованные источники: uterus2.ru

Как определить менопаузу? Тесты и диагностика

Менопауза или климакс — период в жизни женщины, когда менструальный цикл не происходит на протяжении двенадцати месяцев или дольше. Менопауза означает, что больше не следует беспокоиться о нежелательной беременности. Однако наряду с этим, зачастую приятным для зрелых женщин обстоятельством, в организме происходят важные изменения уровня гормонов, которые влияют на общее самочувствие.

До тех пор, пока уровень гормонов не придёт в свою новую норму, женщина испытывает различные симптомы, связанные с менопаузой. Поскольку эти симптомы могут варьироваться, женщины часто переживают по поводу того, действительно ли они имеют дело с менопаузой или же в их организме происходят какие-то другие процессы.

В настоящее время медицина не способна предложить методы диагностики, способные точно определить менопаузу. Однако врачи могут провести ряд тестов, которые выявят, что имеющиеся симптомы с высокой долей вероятности указывают на менопаузу или же являются сигналами иных изменений в организме.

Симптомы менопаузы у женщин

Есть ряд симптомов, которые связывают с менопаузой. Врач может провести серию тестов и определить, вызваны они менопаузой или чем-то ещё

Перед наступлением менопаузы женские яичники вырабатывают многочисленные гормоны, которые влияют на менструальный цикл. Речь, в частности, идёт об эстрадиоле и прогестероне.

Со временем яичники вырабатывают меньше указанных гормонов, что становится одной из основных причин проявления симптомов менопаузы. Обычно процесс уменьшения гормонов длится достаточно длительное время и лишь в исключительных случаях он происходит внезапно.

Симптомы, которые следует связывать с менопаузой, включают:

  • трудности сна;
  • сухость кожных покровов;
  • уменьшение объёма груди;
  • перепады настроения;
  • выделение пота в ночное время;
  • выпадение волос;
  • сухость влагалища;
  • набор лишнего веса;
  • приступы жара, во время которых женщина испытывает сильное повышение температуры тела.

Все перечисленные симптомы могут присутствовать и во время других состояний организма. В частности, в те моменты, когда женщина переживает депрессию или страдает от плохой работы щитовидной железы.

Если женщина имеет приведённые выше симптомы и сомневается в наступлении менопаузы, то ей следует отправиться к врачу для проведения тестов.

Как врачи диагностируют климакс?

Поскольку менопауза уменьшает объём вырабатываемых женским организмом гормонов, общепринятое заблуждение по поводу диагностики климакса состоит в том, что доктор просто использует тесты на гормоны, которые позволяют определить менопаузу.

Однако это не совсем так. Дело в том, что уровень гормонов в теле женщины постоянно меняется. Лечащий врач может предложить гормональный тест, который проводится, когда уровень гормонов находится на самой низкой точке во время овуляции.

Обычно же врачи рекомендуют проводить несколько тестов в различные временные периоды. Такой подход с более высокой точностью позволяет определить, переживает ли женщина менопаузу.

Тест на эстрадиол представляет собой забор крови с целью определения количества содержания в ней основной формы эстрогена

Наиболее распространённые методы диагностики менопаузы включают:

  • Тест на антимюллеров гормон (АМГ): АМГ — гормон, производимый фолликулами яичников. Врачи рассматривают, насколько много фолликул осталось у женщины, учитывая количество вырабатываемого гормона.
  • Тест на эстрадиол: Эстрадиол — основная форма эстрогена, которая находится в организме, когда женщина вступает в период пременопаузы. Уровень эстрадиола снижается в десять раз по сравнению с предменопаузой и обычно составляет менее 30 пикограмм на миллилитр. Если уровень эстрадиола у женщины стабильно низок, то это свидетельствует о наступлении менопаузы.
  • Тест на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ): ФСГ — гормон, продуцируемый головным мозгом для стимулирования выработки яичниками фолликулов, что в свою очередь приводит к высвобождению яйцеклетки во время овуляции. В период менопаузы яичники игнорируют ФСГ, а потому уровень гормона будет более высоким, чем во время, предшествующее менопаузе.
  • Тест щитовидной железы: Поскольку симптомы климакса очень похожи на симптомы неэффективной щитовидной железы, доктор может порекомендовать провести тест на правильность работы последней. Если гормоны щитовидной железы находятся на низком уровне, это может говорить о том, что причиной изменений в организме являются проблемы щитовидной железы.

Если положительные тесты с высокой долей вероятности указывают на менопаузу, то отрицательные не обязательно свидетельствуют о её отсутствии. Причина этого состоит в постоянном изменении уровня гормонов. Для определения причин, максимально близких к истине, следует проводить больше тестов.

Что такое ранняя менопауза?

Большинство женщин переживают менопаузу в 40 или 50 лет, но некоторые из них проходят через этот период раньше. Если климакс наступает до сорока лет, то доктор констатирует раннюю или преждевременную менопаузу.

Есть несколько различных факторов, которые становятся причинами ранних менопауз. Этот список включает:

  • химиотерапию или другие методы лечения от рака, нарушающие работу яичников и оказывающие влияние на выработку гормонов;
  • операционные удаления яичников (оофорэктомия);
  • операционные удаления матки (гистэректомия). При этой операции не удаляются яичники, но у женщины могут появиться отдельные симптомы менопаузы, связанные с изменением кровоснабжения яичников;
  • хромосомные дефекты, из-за которых яичники не функционируют эффективно;
  • генетика — у некоторых женщин в роду менопауза наступает раньше;
  • аутоиммунные заболевания, такие как болезнь щитовидной железы или ревматоидный артрит.

Ранняя менопауза не угрожает жизни, но для некоторых женщин она может стать серьёзной проблемой. В частности, если женщина захочет зачать ребёнка, она не сможет этого сделать из-за отсутствия овуляции.

Снижение уровня эстрогена также связывают с утончением костей, что может способствовать остеопорозу. Кроме того, женщина, переживающая раннюю менопаузу, больше рискует заболеть сердечными недугами.

Врачи не могут отменить раннюю менопаузу, но они способны назначить лечение, в частности гормонозаместительную терапию. Однако данный вид лечения связан с рисками, которые женщина должна принимать во внимание.

Как жить с симптомами климакса?

Таблетки для гормонозаместительной терапии могут быть назначены женщине с менопаузой профессиональным врачом

Некоторые женщины не нуждаются в лечении, когда переживают менопаузу. Другие же имеют симптомы, оказывающие серьёзное влияние на жизнедеятельность, такие как внезапные приступы сильного жара.

Медикаментозное лечение, доступное в период менопаузы, включает:

  • гормонозаместительную терапию, в частности, эстрогенную в небольших и наиболее эффективных дозах;
  • вагинальный эстроген, который наносится непосредственно на вагинальные ткани для уменьшения сухости;
  • лекарственные препараты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Они снижают частоту приступов жара у некоторых женщин в постменопаузный период. Медицинский габапентин (нейронтин) поможет в борьбе с жаром тем женщинам, которые не могут принимать эстроген.

В дополнение к медикаментозной терапии, есть несколько способов домашнего лечения, которые можно использовать для снижения симптомов при необходимости. Эти способы включают:

  • учёт факторов, которые способствуют приступам жара. Речь, в частности, идёт об употреблении кофеина и острой пищи, питье горячих напитков, погружении в горячую воду или нахождении в жарком помещении;
  • использование водорастворимых смазок во время сексуальной активности для уменьшения дискомфорта, связанного с уменьшением толщины тканей;
  • применение стрессоснижающих техник, в частности, глубокого дыхания, медитации, массажа, символодрам и прогрессивных методов релаксации;
  • воздержание от курения, которое увеличивает риск возникновения жара и провоцирует многие другие проблемы со здоровьем;
  • регулярная гимнастика, способная уменьшить стресс, усилить опорно-двигательный аппарат.

Женщины могут употреблять и вещества растительного происхождения для снижения симптомов менопаузы. Считается, что к лекарственным растениям относятся клопогон кистевидный, красный клевер, дикий ямс или перец опьяняющий.

При этом следует знать, что нет никаких научных доказательств пользы перечисленных растений в борьбе с симптомами менопаузы.

К тому же применение трав и добавок всегда следует согласовывать с лечащим врачом.

Использованные источники: medmaniac.ru

Как определить наступление климакса?

Климакс – неизбежный процесс в организме каждой женщины. Первые симптомы могут стать большой неожиданностью и вызвать психологический дискомфорт. Чтобы определить наступление климакса и встретить его достойно, стоит знать признаки и уметь облегчить свое состояние. Еще одной проблемой медики называют ранний климакс: как уберечь себя от этого и каким считается нормальный возраст для наступления менопаузы у женщин, помогут разобраться простые советы.

Этапы

Функция яичников угасает не за один день. Весь процесс может длиться до 4-5 лет. Это довольно сложное время для женщины. Его можно разделить на 3 основных этапа:

  • Пременопауза. Яичники постепенно перестают работать, менструация продолжается, хотя все чаще встречаются сбои. Женщина начинает чувствовать приливы, все чаще посещает ночное обильное потоотделение. Симптомы климакса выражаются слабо.
  • Менопауза. Месячные отсутствуют, а если и приходят, то интервал между ними все больше и больше. Кости становятся хрупкими, начинают проявляться заболевания сердечно-сосудистой системы. Симптомы климакса ярко выражены.
  • Постменопауза. Этот период наступает после окончания последних месячных и длится до конца жизни женщины. Симптомы, которые так досаждали, исчезают.

Первые 2 этапа могут длиться больше 5 лет, они являются самыми сложными для представительниц женского пола.

Симптомы

Неподготовленных женщин несколько смущают изменения в организме. Но нужно настроиться на то, что эти процессы необратимы. Они не являются концом, а только продолжением полноценной жизни, правда, немножко по-другому.

Не стоит самостоятельно ставить диагноз, ведь это могут быть признаки совершенно другого состояния. Как узнать, что начинается климакс, симптомы:

  1. Одним из весомых доказательств можно считать прекращение менструации. Хоть этот симптом и не гарантирует наступление менопаузы, но посетить гинеколога обязывает.
  2. Приливы и потливость – лицо внезапно становится красным, появляется чувство нехватки воздуха. При наступлении климакса эстроген в крови резко понижается, что и вызывает такие неприятные ощущения.
  3. Проблемы в интимной жизни. Количество вырабатываемой смазки уменьшается, вместо удовольствия женщина чувствует боль, поэтому пропадает всякое желание к интимной близости.
  4. Эмоциональная неустойчивость. Женщина становится раздражительной, отмечаются резкие перепады настроения. Это нужно понять, ведь она начинает осознавать, что функция рожать детей уходит безвозвратно.
  5. С наступлением климакса меняется и внешность. Кожа становиться менее упругой, появляются морщины. Многие начинают полнеть, даже если рацион и образ жизни не менялся.
  6. Нарушения сна. Ночные приливы, плохое настроение, депрессивное состояние – все это мешает полноценно отдыхать ночью.
  7. Приступы слабости, уныние. Эти признаки тоже могут свидетельствовать о наступлении климакса.

У каждой женщины симптомы могут проявляться с разной интенсивностью, поэтому лишь по ним распознать наступление климакса сложно.

Ранний климакс

Зачастую первые признаки менопаузы у женщин проявляются в 45-50 лет. Но бывают и такие, у которых это случается значительно раньше. Все зависит от генетики женщины, ее образа жизни, вредных привычек, наличия частых стрессов и состояния здоровья.

Так у женщин молодого возраста могут проявляться все симптомы менопаузы. Ранний климакс – это не только проблемы со способностью зачать ребенка. Практически все процессы в организме, которые связаны с процессом старения, значительно сдвигаются и проявляются раньше.

Лечение

Женщине в период наступления менопаузы не стоит терпеть ее проявления и страдать. Всегда можно обратиться за помощью к специалисту, который предложит варианты лечения:

  • Гормонозаместительная терапия, которая основана на восполнении недостающих организму гормонов. У такого метода есть ряд противопоказаний, поэтому для начала стоит проконсультироваться с врачом.
  • Фитотерапия. Климакс – проблема не новая, поэтому издавна женщины использовали травяные сборы для уменьшения симптомов.
  • Медикаментозная, она снимает большинство признаков менопаузы, таких как раздражительность, депрессивность, плохой сон. Поэтому и пережить этот период становиться легче.

Если определить наступление климакса вовремя, то можно избежать большинства неприятных ощущений. Женщине в этот период нужно успокоиться и принять себя. Жизнь прекрасна, и она продолжается, а климакс – это только один из эпизодов, с которым легко справиться при правильном подходе.

Использованные источники: evehealth.ru

Как узнать, что наступает климакс?

Жизнь любой женщины представляет собой самую настоящую череду разных событий, которые не всегда являются хорошими, причем, представительницы слабого пола, перешедшие границу пятидесятилетнего возраста, все чаще начинают жаловаться на появление не очень приятных событий. Лучше, конечно, сказать, что женщины в возрасте пятидесяти лет ощущают на себе какие-то непривычные и не очень приятные симптомы, которые могут быть связаны со здоровьем.

Такие симптомы могут быть самыми первыми «звоночками» от климакса, который, в принципе, является нормальным природным явлением.

Все симптомы, которые связаны с климаксом, могут вызвать у любой женщины сильнейший психологический дискомфорт или даже, физический.

Но для того, чтобы можно было своевременно обратиться к медикам, необходимо знать о первых проявления климакса.

Нерегулярные, скудные, а также слишком обильные менструации являются одним из самых главных проявлений начала климакса, а такой симптом «говорит» о том, что в организме начались определенные гормональные перестройки.

Еще одним важнейшим признаком является усиленная потливость и приливы, которые, чаще всего связаны с внезапным понижением в организме эстрогена.

Еще одним важным симптомом является отказ от сексуальных контактов, которые начинают вызывать сильный дискомфорт, так как при понижении в организме уровня женских гормонов слизистые влагалища становятся более сухими. Естественно, сухость влагалища превращает сексуальный контакт в очень неприятный и, даже, болезненный процесс.

Помимо этого, о том, что скоро наступит климакс, могут свидетельствовать резкие и внезапные перемены в настроении, страшный психологический дискомфорт и беспричинная апатия.

Женщина может узнать о том, что скоро наступит климакс по внезапному появлению лишнего объема на теле, который нельзя устранить даже усиленными тренировками или диетами.

Использованные источники: doctor-sait.ru

Похожие статьи