Город климакс

Все что нужно знать о климаксе

Для большинства женщин интересный вопрос что такое климакс – это период постепенного угасания детородной функции, связанный со снижением выработки половых гормонов. Как правило, климактерический период у женщин наблюдается в возрасте около 48 лет, а у мужчин менее выражен и не имеет четких временных рамок.

Его не относят к патологиям, а рассматривают как естественное состояние или переходный этап жизни. Не зря значение слова климакс переводится как «ступень».

Нередко этот этап жизни сопровождается неприятными ощущениями, связанными с гормональной перестройкой организма, но при правильном подходе они нивелируются и не причиняют ущерба общему состоянию здоровья.

В КАКОМ ВОЗРАСТЕ ВОЗНИКАЕТ

В норме возрастные изменения в женском организме наступают в возрасте 45-52 лет. Нередко встречаются эпизоды раннего климакса, при этом угасание функции яичников происходит до 36 лет. Слишком раннее или позднее (у женщин старше 55 лет) начало климакса считается особенностью физиологии или проявлением скрытого заболевания. Так, у 5% здоровых женщин менструальная функция продолжается после 55 лет, а у 3% завершается еще перед достижением сорокалетнего возраста.

Как правило, на приближающийся климакс указывают нарушения менструального цикла, развитие эндометриоза и трудности при зачатии и вынашивании ребенка.

Периоды гормональной перестройки:

  • Пременопауза – подготовительный период, его начало отмечается в возрасте около 45 лет. Фертильность женщины все еще сохраняется, но функция яичников постепенно угасает. Этот этап заканчивается до последней менструации.
  • Менопауза начинается с последней менструацией и продолжается при отсутствии каких-либо кровянистых выделений на протяжении 1,5-2 лет.
  • Постменопауза – переход гормонального фона в стабильное состояние, характерное для этого возраста. Выделяют раннюю и позднюю постменопаузу.

Предрасполагающие факторы:

  • наследственные факторы (количество фолликулов в яичниках и активность синтеза гормонов) играют существенную роль при климаксе;
  • хронические эндокринные, сердечно-сосудистые патологии, онкологические заболевания и лучевая терапия;
  • климат — у женщин, постоянно проживающих в южных широтах, наблюдается раннее половое созревание и поздний климакс;
  • социально-экономические условия жизни: женщины, не подверженные постоянным стрессам и работающие по нормальному графику, дольше сохраняют фертильность, чем те, которые трудились в тяжелых условиях.
  • психологическая нагрузка в виде эмоциональной нестабильности и нервных расстройств способствует более раннему угасанию половой функции;
  • здоровый образ жизни и сексуальная активность позволяют продлить физиологическую молодость.

СИМПТОМЫ

Ранние признаки климакса неспецифичны и характеризуются индивидуально. Они не обязательно указывают на угасание фертильности, так как имеют общие черты с другими нарушениями репродуктивной сферы, поэтому с уверенностью сказать, что это климакс нельзя.

Ранние симптомы чаще всего носят характер психоэмоциональных и нейровегетативных отклонений.

Психоэмоциональные признаки:

Нейровегетативные признаки:

  • приливы – это чередование ощущения жара и холода;
  • усиленное потоотделение;
  • мигрени, головокружения;
  • нарушения со стороны сердца и сосудов (тахикардия, повышение артериального давления).

Эти признаки рассматриваются только в совокупности с отклонениями в половой сфере.

Нарушения репродуктивной сферы:

  • изменение признаков предменструального синдрома;
  • скудные кровотечения при менструации;
  • нерегулярный менструальный цикл.

Выраженность симптомов зависит от общего состояния здоровья, сопутствующих патологий и возраста.

Многие женщины не знают о том, что климакс это такое состояние, которое требует обследования у гинеколога-эндокринолога для его дифференциации от других отклонений. Симптоматика, присущая климаксу, также свойственна заболеваниям гипофиза и щитовидной железы и психологическим расстройствам.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ

Климакс по своей природе является естественным и неизбежным процессом. Климактерические изменения затрагивают многие сферы физиологии.

Климактерические изменения:

  • На фоне естественного снижения иммунитета возрастает риск инфекционных и аутоиммунных заболеваний.
  • Снижается секреция половых гормонов, фолликулы яичников больше не формируются, овуляция прекращается. Постепенно яичники перерождаются в соединительную ткань.
  • Изменяется не только количественный состав гормонов, но и качественное их содержание в крови. На фоне снижения уровня эстрадиола и повышения содержания эстрона возникают изменения в молочных железах, органах брюшной полости, покровных тканях, сосудах, мышцах тазового дна и слизистых оболочках.

Перечисленные изменения значительно повышают риск развития остеопороза, артеросклероза, урогенитальных патологий, ишемической болезни и некоторых психологических заболеваний. У женщин в период менопаузы отмечается сухость кожи, увеличение массы тела, сухость во влагалище и бактериальные воспаления внутренних половых органов.

ЛЕЧЕНИЕ КЛИМАКСА У ЖЕНЩИН

Вопрос о том, что такое климакс, изучен досконально. На ранних этапах этого состояния при помощи заместительной терапии гормональными препаратами его можно приостановить и отсрочить. Особенную актуальность этот вопрос имеет в случае раннего климакса у молодых женщин.

Перед назначением заместительной терапии эндокринолог досконально изучает уровень гормонов, потребность организма, учитывает их возможный антагонизм. Подобное лечение имеет четкие противопоказания и не рекомендуется лицам с эндометриозом, заболеваниями сердца и сосудов, болезнями пищеварительной и выделительной системы, аутоиммунными нарушениями и злокачественными новообразованиями.

Нередко для молодых женщин заместительная терапия эстрогенами проводится в режиме гормональной контрацепции для воссоздания естественного менструального цикла.

В целом, такое заболевание, как климакс, требует комплексного подхода и коррекции нарушений тех областей физиологии, которые чувствительны к перестройке организма.

Общие принципы терапии:

  • Общеукрепляющие методики предусматривают следование правилам здорового образа жизни (умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек).
  • Диета разрабатывается таким образом, чтобы в рационе в достаточном количестве содержались все необходимые элементы и кальций для профилактики остеопороза. Пища должна быть менее калорийна, но более полезна.
  • Прием гормональных препаратов с целью компенсации дефицита половых гормонов яичников. Эстроген не только снижает выраженность признаков климакса, но также способствует повышению работоспособности и улучшению самочувствия у женщин. Гормональные препараты запрещено использовать для самолечения, их целесообразность и дозировка устанавливается врачом.
  • Симптоматическое лечение направлено на снижение проявления признаков климакса. Например, антидепрессанты помогают заметно снизить интенсивность приливов.
  • Психотерапия. 75% женщин климактерического периода жалуются на психоэмоциональные отклонения. Нередко этот период ассоциируется у них со старостью и становится причиной тяжелых депрессий.

Лечение не требуется в том случае, если климакс протекает в нормальном физиологическом ритме, и женщина не предъявляет жалоб к своему состоянию. Несмотря на бытующее мнение о том, что климакс является испытанием, у большинства женщин он проявляется в умеренной и легкой форме и позволяет организму приспособиться к новому гормональному статусу.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Стресс – это совокупность адаптационных физиологических реакций организма на внешние и внутренние неблагоприятные воздействия (стрессоры). Он бывает острый и хронический.

Использованные источники: pillsman.org

Климакс — причины, симптомы и лечение климакса

Доброго времени суток, дорогие женщины!

В данной статье речь пойдет о климаксе и всем, что с ним связано: причины климакса, начало климакса, его стадии и признаки, а также узнаем, что такое приливы при климаксе и какие бывают средства, чтобы данный период жизни не доставлял Вам различные неудобства.

Климакс – это особый период в жизни женщины, когда происходит угасание ее репродуктивной и менструальной функции. Это естественный период, через который проходит каждая женщина. Его не стоит бояться, просто необходимо знать, как правильно его перенести.

Климакс (возраст). Как правило, у большинства женщин климакс наступает в возрасте после 45 лет, но он может начаться и раньше, всё очень индивидуально.

У некоторых женщин климакс проходит мягко и не доставляет неудобств, у других же очень остро и болезненно. При климаксе обмен веществ замедляется, выработка гормонов уменьшается, замедляется также обновление клеток, могут возникать болезни, которые в молодости встречаются очень редко или вовсе не встречаются.

Симптомы климакса

Климакс имеет следующий ряд признаков:

— приливы (подробнее чуть ниже);
— перепады давления;
— частая смена настроения без причин;
— учащенное сердцебиение;
— повышенная потливость;
— повышенная чувствительность и нервная возбудимость;
— нарушение сна;
— мигрень;
— увядание кожи, резкое появление морщин;
— плохое самочувствие, общая слабость;
— одышка и недостаток воздуха;
— головокружение;
— тошнота;
— нарушение равновесия при ходьбе;
— увеличение веса;
— снижение либидо;
— сухость и зуд во влагалище;
— боли при мочеиспускании;
— рассеянность, забывчивость.

В некоторых случаях встречаются такие симптомы, как депрессия, потеря сознания, рвота, и даже инфаркт.

Приливы при климаксе

Это состояния является самым главным признаком климакса, при котором женщину накрывает волна, выраженная учащенным сердцебиением, приливом жара и повышенным потоотделением. При всем этом, сначала у женщина лицо и шея краснеют.

Приливы также могут сопровождаться следующими симптомами: тошнота, головная боль, головокружение, беспокойство.

После прилива тело покрывается холодным потом в обильном количестве, наступает озноб.

Этапы климакса (половое развитие женщины)

С точки зрения выработки женских половых гормонов, вся жизнь женщины подразделяется на:

Пременопауза – период времени от момента первой менструации (месячных) и до конца регулярных менструаций. Примерный возраст — от 13 до 45 лет.

Перименопауза — период времени до и после менопаузы. Данный период начинается, в основном, за 4-5 лет до менопаузы (примерный возраст 45-47 лет) и продолжается в течении года после прекращения менструаций.

Первый и основной признак начала перименопаузы — это изменение менструального цикла, его продолжительности количества потери крови. В этот период происходят большие гормональные изменения в организме женщины. Уровень женских половых гормонов (эстрогенов) начинает колебаться и уменьшается. В связи с дефицитом этих гормонов и появляются все симптомы климакса, о которых я писала чуть выше в статье.

Менопауза — время последней менструации. Менопауза может быть установлена только через 1 год без месячных. Средний возраст наступления менопаузы 50-52 года, но, у курящих женщин менопауза может наступить на пару лет раньше.

Постменопауза – период времени, берущий начало через год после менопаузы и до конца жизни, отмеченный дефицитом женских половых гормонов.

Симптомы менопаузы продолжаются от 2 до 5 лет после менопаузы, а затем исчезают.
Но, такие симптомы, как сухость и зуд во влагалище, а также боль при мочеиспускании со временем могут усугубиться, потому необходимо постоянно принимать комплекс витаминов. Также, в первые годы после менопаузы происходит потеря костной массы, и начинают прогрессировать изменения сосудов. Эти изменения в организме увеличивают риск заболевания остеопорозом (уменьшение плотности костей и повышенная их хрупкость) что может повлечь за собой частые переломы костей, а также риск сердечных заболеваний.

Климактерический период – это период, включающий в себя перименопаузу, менопаузу и постменопаузу.

Лечение климакса

Конечно же, климакс не лечится, через него проходит каждая женщина, но с помощью некоторых препаратов можно снизить выраженность симптомов, сохранить работоспособность и воспрепятствовать быстрому старению организма.

Общее правила при лечении климакса

Приведем общие рекомендации при лечении климакса:

— правильное питание с большим количеством фруктов и овощей (пища, обогащенная витаминами);
— обязательное присутствие в ежедневном рационе молочных продуктов (творог, йогурт, молоко, сметана и т.д.);
— исключение жирных, острых и соленых продуктов;
— отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
— занятие фитнесом, гимнастикой, оздоровительной физкультурой или ежедневные прогулки на свежем воздухе, пешком или на велосипеде;
— сократите потребление чая и кофе, которые лучше заменить на травяной чай;
— принимайте витамины;
— носите одежду из натуральных тканей;
— соблюдайте правила личной гигиены.

Как избавиться от приливов при климаксе

Как я уже и говорила, приливы при климаксе являются самым «сильным» симптомов этого периода каждой женщины. Давайте рассмотрим простые и действенные советы, которые помогут избежать всех неприятных ощущений прилива или хотя бы уменьшить их тяжесть:

— сохраняйте спокойствие, потому что главным другом приливов является стресс (для этого можно принимать успокаивающий фиточай, описанный в статье ниже);

— всегда носите с собой бутылочку прохладной воды, и, когда чувствуете наступление прилива, то просто сделайте пару глоткой и прилив уйдет;

— если чувствуете наступление прилива, а воды с собой нет, то просто закройте глаза и подышите глубоко, это успокоит нервную систему и предотвратит прилив;

— всегда и везде старайтесь брать с собой веер, и при чувстве наступления прилива просто обмахивайте себя веером.

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

Основным методом профилактики и коррекции расстройств, обусловленных дефицитом эстрогенов (женских гормонов), в климактерическом периоде является заместительная гормональная терапия (ЗГТ).

Препараты, используемые при ЗГТ делятся на:

— препараты, содержащие только эстрогены;
— комбинированные препараты, включающие в себя эстроген и прогестерон.

У данной терапии существует много противопоказаний (ЗГТ применять нельзя): если у Вас или у Ваших родных был рак молочной железы, рак эндометрия, меланома, любые формы наследственных и приобретенных тромбофилий, аутоиммунные заболевания, заболевания печени и желчевыводящих путей, кровотечения из половых путей, эндометриоз, миома матки или прогрессирующие заболевания сердечно-сосудистой системы.

Препараты при климаксе

«Феминал». Содержит экстракт красного клевера, способствует устранению дефицита эстрогенов и уменьшает выраженность приливов.

«Климадинон». Также способствует устранению дефицита эстрогенов и уменьшению выраженности приливов. В состав входит экстракт цимицифуги рацимозы.

«Ци-Клим». Способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. В состав входит экстракт цимицифуги рацимозы.

«Лефем». Способствует восполнению недостатка эстрогенов в организме, уменьшает выраженность симптомов, возникающих в период климакса.

«Красная щетка». Нормализует гормональный баланс в организме, уменьшает выраженность симптомов климакса, способствует укреплению иммунной системы, повышает работоспособность, защищает от развития онкозаболеваний, способствует очищению крови.

«Трибестан». Оказывает стимулирующее влияние на работу половой системы, способствует уменьшению выраженности симптомов менопаузы. Обладает общеукрепляющим действием, усиливает половое влечение. Эффективно понижает уровень холестерина в крови.

«Эстровел». Применяется для снятия симптомов менопаузы. «Эстровел» также способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов, коррекции психоэмоционального состояния, снижению риска образования эстрогензависимых опухолей, нормализации гематологических показателей, иммунокоррекции, профилактике остеопороза, устранению дефицита витаминов (авитаминоз). В состав препарата входят: экстракт цимицифуги рацимозы, сои, корня дикого ямса, индол-3-карбинол, экстракт листьев крапивы, бор, витамин Е, витамин В6, фолиевая кислота, аминокислоты (5-гидрокситриптофан, D,L-фенилаланин).

«Овариамин». Комплексный биологически активный препарат. Способствует восстановлению функции яичников в период менопаузы.

«Иноклим». Обладает эстрогеноподобным действием, способствует предупреждению и уменьшению интенсивности симптомов климакса. Препарат не имеет побочных эффектов.

«Эпифамин». Способствует нормализации гормонального обмена в организме, корригирует работу иммунной системы, регулирует свертываемость крови, стимулирует кроветворение. Также помогает улучшить самочувствие, повышает работоспособность, нормализует психоэмоциональное состояние, эффективно устраняет такие симптомы, как бессонница, головные боли, головокружение.

Народные средства при климаксе

Травяной сбор. Возьмите травы: 20 г ясменника душистого, 20 г пустырника, 15 г сушеницы болотной, 10 г цветов боярышника, 25 г листьев ежевики. Измельчите и перемешайте все травы. Заваривайте как простой чай. Такой сбор необходимо пить 1,5-2 недели и результат будет ощутим. Признаки климакса уменьшатся, пройдут головные боли.

В данный чай можно также добавить 15 г листьев омелы. Чай с омелой необходимо выпивать по 1 л в день. Нервы успокоятся, нормализуется работа сердца.

Свекольный сок. Отожмите свекольный сок и оставьте постоять минут 5. Добавьте в него морковный сок или разбавьте водой и выпейте.
Свекольный сок обязательно нужно начинать пить с очень малых доз, а также его нужно обязательно разбавлять водой или морковным соком.

Корень валерианы. Возьмите 1 ст. ложку толченого корня валерианы и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 2 часов. Пейте по 0,5 стакана 2 раза в день ежедневно (утром и вечером).

Шалфей лекарственный. 1-2 ст. ложки шалфея залейте 2 стаканами кипятка и оставьте настояться. Это суточная норма, которую нужно выпить в течении дня (противопоказан при остром нефрите и беременности).

Лимон. Измельчите на мясорубке лимоны (с кожурой). Скорлупу 5 куриных яиц измельчите до состояния порошка. Смешайте и дайте настояться 7 дней. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке в течение месяца.

Перегородки грецких орехов. Возьмите перегородки от 5 грецких орехов и залейте на ночь 1 стаканом холодной воды. Утром прокипятите пару минут, дайте настояться минут 10, процедите и выпейте натощак.

Боярышник. 3 ст. ложки цветков боярышника залейте 3 стаканами кипятка. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день.

Ежевика. Просто кушайте ежевику и заваривайте чай из неё.

Капуста. За 1 час до сна выжмите и выпейте 0,5 стакана сока свежей белокочанной капусты.

Травяная ванна. Возьмите в равной пропорции травы: корень аира, тысячелистника, чабреца, душицы, почек сосны, шалфея и горькой полыни (полыни немножко больше, чем остальных трав). Измельчите и перемешайте. В 3 л кипящей воды добавьте 10 ст. ложек травяного сбора и немного прокипятите. Добавьте в ванную с водой и полежите в ней 10 минут.

Ароматерапия. Масла, которые помогают облегчить симптомы при климаксе: мята перечная, жасмин, бергамот, ладан, роза, кипарис, лаванда, шалфей лекарственный, розмарин и масло листьев фиалки. Добавляйте их пару капель в теплую ванну или в верхнюю чашу аромалампы к воде.

Использованные источники: medicina.dobro-est.com

Климакс: суть, особенности, виды и симптомы

О том, что такое климакс, как он проявляется и что за собой ведёт, говорилось неоднократно. Однако ежегодно тысячи женщин сталкиваются с этой проблемой и интересуются тем, что она собой представляет. По своей сути менопауза являет собой особый этап в физиологическом состоянии женского организма.

Что такое климакс?

Суть такого процесса объясняется очень просто – происходит угасание репродуктивной функции. Как правило, этот период наступает после 40 лет. Но точную дату никто и никому сказать не может. Обычно климакс наступает в возрасте от 45 до 52 лет. Но есть случаи, когда это происходило и раньше. К примеру, доктора отмечают раннюю менопаузу у известной актрисы Анджелины Джоли, которой всего 42 года, но она уже столкнулась с этой проблемой. Также в медицинской практике наблюдались случаи, когда климакс наступал позже указанного времени.

Чем же так страшен климакс у женщины? Менопауза обусловлена серьёзными гормональными перестройками в организме. Они же, в свою очередь, в дальнейшем становятся причинами старения. Однако тут есть небольшая оговорка. Но страшного в этом ничего нет. Это норма! Если дама ведёт активный образ жизни, правильно питается, следит за своим здоровьем, уделяет пристальное внимание комплексу своевременных косметологических процедур, подходящих по возрасту, процесс старения существенно замедляется.

Рассказывая всё о климаксе, стоит отметить не только то, что он бывает ранним и поздним. Существуют и другие особенности этого физиологического процесса. У ряда женщин менопауза протекает физиологически, а потому не связана с какими-либо патологическими отклонениями. Но есть и обратная сторона медали. В ряде случаев медики наблюдают патологическое протекание процесса. Отсюда – климактерический (или так называемый менопаузальный) синдром. Он отмечается у 26-48% дам. Опасен он тем, что взаимосвязан с расстройствами таким систем, как:

Опасность климактерического синдрома обусловлена тем, что он зачастую становится причиной нарушения полноценной жизни женщины. Нарушается её трудоспособность.

Почему возникает климактерический синдром?

Климактерический синдром не возникает спонтанно. Как и любому другому процессу, протекающему в человеческому организме, ему есть определённые объяснения. Так, во время гормональной перестройки изменения наблюдаются и в других системах. Например, в разы повышается частота инфекционных и аутоиммунных заболеваний, процессы старения прогрессируют. Плюс иммунитет ослабляется. Однако особенно незащищённой оказывается половая система. Яйцеклетки перестают созревать. Нет овуляции. Развитие фолликулов тоже прекращается. Более того, их замещает соединительная ткань. Как результат размер яичников становится меньше.

В этот период эстрогены биологически воздействуют на:

  • слизистые рта, гортани и других органов;
  • матку;
  • влагалище;
  • клетки артерий, мозга, сердца;
  • мочевой пузырь;
  • уретру;
  • мышцы тазового дна;
  • молочные железы;
  • кожу;
  • кости и т. д.

Если во время климакса наблюдается острый недостаток этих половых гормонов, то в органах и тканях начинают протекать неблагоприятные процессы. Начинаются всевозможные расстройства.

Опасность менопаузального синдрома состоит в том, что он может привести к дистрофическим изменениям кожи, урогенитальным и вегето-невротическим сбоям, остеопорозу, атеросклерозу, психологическим нарушениям, ишемии сосудов.

Этапы климакса

Кстати, климакс у женщин делится на несколько этапов. Каждый из них имеет свои особенности и связан с рядом симптомов. Тут всё зависит от гормонального фона дамы. По своей сути весь этот процесс обусловлен тем, что в женском организме уровень эстрогена, который продуцируется яичниками, начинает неукоснительно падать. Постепенно он снижается до минимальной отметки. Низким он остаётся до конца жизни дамы.

На какие же этапы можно разделить климактерический период? Вот эти 3 ступени:

  1. Пременопауза. Это – самое начало изменений в женском организме. На данном этапе количество половых гормонов только начинает падать. Как это понять? Один из первых симптомов – нерегулярный менструальный цикл. Соответственно, и возможность зачатия ребёнка сокращается в несколько раз.
  2. Менопауза. Это особый период. Он длится 12 месяцев с первого дня последней менструации. Этот этап обозначает полное наступление «отдыха» для женской репродуктивной системы. Так что климакс и менопауза – это не одно и то же, хотя частенько между такими понятиями ставится знак равенства.
  3. Постменопауза. Этот этап в среднем длится от 3 до 5 лет. Именно в данный момент количество женских половых гормонов достигает своей минимальной отметки и остаётся на этом уровне в дальнейшем.

Разновидности климакса

Протекание климакса у дам бывает различным. Так, принято выделять несколько разновидностей этого процесса. Он бывает:

Преждевременный вариант характеризуется наступлением в возрасте от 30 до 40 лет. Ранний наступает в 41-45 лет. Норма – это 45-55 лет. Если гормональные изменения протекают после 55 лет, то климакс называют поздним. Первый и последний варианты считаются патологией. Именно поэтому в таких случаях стоит незамедлительно обратиться к доктору. Нужно пройти обследования. Это поможет выявить истинную причину патологии и назначить корректное лечение.

Симптоматика климакса

Больше всего вопросов у женщин вызывают признаки климакса. Тут нужно обязательно сделать ремарку. Все симптомы климакса напрямую зависят от возраста дамы, особенностей физиологии, условий её жизни, состояния здоровья в целом и образа жизни.

Итак, признаки климакса у женщин очень различны. Но можно выделить самые основные. Как правило, с этим периодом тесно связаны головные боли и головокружения. Чаще всего они наблюдаются в утренние часы. Это вызывает снижение трудоспособности и повышенную утомляемость. Может беспричинно возникать тревога и даже панический страх. Женщина становится очень раздражительной.

Называя первые признаки климакса, нельзя не отметить приливы. Эти приступы возникают внезапно. Они связаны с сильнейшим притоком крови к коже лица и сильным жаром. Дама сильно потеет. При этом буквально через пару минут она испытывает совершенно противоположные ощущения – возникает озноб.

Во время климакса ежедневно женщина испытывает до 50 приступов приливов. Они могут мучать её на протяжении нескольких лет. Чтобы избавиться от этой проблемы, стоит обратиться к практикующему врачу!

В период гормональной перестройки представительницы слабой половины сталкиваются с резкими и частыми изменениями настроения. Они становятся слезливыми и обидчивыми. Смех, радость и веселье могут внезапно смениться злобой, грустью и раздражительностью. Это нормально.

Отмечая симптомы менопаузы, стоит отдельно оговориться о нарушениях сна. Приливы, о которых говорилось выше, мучают даму не только днём. Приступы часто возникают и в ночное время. После этого заснуть очень сложно. Но бессонница обусловлена не только этими причинами. Сон нарушается ещё из-за сбоев в функционировании головного мозга, неврозов, ухудшения работы нервной системы. Как результат невозможность нормально отдохнуть и выспаться приводит к обострению тревожности и максимальной раздражительности.

Ещё одно проявление климакса – это ослабление механизмом памяти. Дамы постоянно что-то забывают. Им сложно запомнить большой объём информации и сосредоточиться. Многие сетуют на «склероз» и необходимость всё записывать.

Среди прочих симптомов стоит отметить:

  • сухость влагалища, а с этим связаны болезненные ощущения во время полового акта;
  • снижение либидо;
  • зуд в области половых органов (это тоже обусловлено сухостью);
  • повышение артериального давления и его «скачки»;
  • появление ощущения кома в горле;
  • учащённое сердцебиение;
  • ломкость костей;
  • заболевания суставов;
  • сбой в функционировании мочеполовых органов.

Поскольку организм начинает работать совершенно иначе, чем до наступления климакса, стоит обязательно обратиться к врачу. Он поможет минимизировать все негативные проявления в этот период.

Использованные источники: onamag.ru

Климакс у женщин

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о проблеме женского климакса. В этот период и женщинам бывает нелегко, и с нами близким людям непросто. Чтобы климакс у женщин не стал причиной проблем со здоровьем и личной жизнью, необходимо готовиться к нему заранее. Как сделать менее заметными симптомы климакса и предупредить осложнения — об этом подробно расскажет врач высшей категории Евгения Набродова.

Что такое климакс? Это не патологическое состояние, а естественный физиологический период в жизни каждой женщины, который возникает из-за угасания репродуктивной функции и прекращения выработки половых гормонов. Относиться к своему состоянию необходимо спокойно. С помощью определенных лекарственных препаратов можно искусственно поддерживать уровень эстрогенов и хорошее самочувствие. Но подобные средства должен назначать только гинеколог.

Избежать появления признаков климакса нельзя, но можно свести к минимуму его влияние на психологическое и физическое состояние женщины.

Возраст наступления климакса

Не все женщины знают, когда наступает климакс. Средний возраст появления первых климактерических изменений — 40 лет. Продолжается этот сложный период 5-10 лет. Но явные симптомы климакса у женщин всё же возникают в возрасте 50-55 лет, когда полностью прекращаются менструации и угасает репродуктивная функция.

Если средняя продолжительность жизни женщины 70-75 лет, то примерно треть ее жизни приходится на климакс. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этому периоду, тем более что равнодушие никак не поможет поддерживать высокое качество жизни. Климакс — это не старость, как принято считать в обществе. Женщина может сохранять активность, психоэмоциональное равновесие, быть привлекательной и желанной, но при одном условии — правильном и современном подходе к коррекции гормонального фона при начале угасания репродуктивной функции. Помочь своему организму медленнее и безопаснее стареть можете только вы сами.

Опасен ли климакс

Климакс — это не только «приливы» и перепады настроения. Это еще и резкое повышение риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, появления остеопороза и других далеко не безобидных нарушений. Специалисты с мировым именем проводили многочисленные независимые исследования, по результатам которых удалось установить связь симптомов климакса у женщин после 50 лет с риском наступления ранней смертности и прогрессирования опасных заболеваний.

Долгое время ученые не могли понять, климакс ускоряет старение у женщин или, наоборот, возрастные изменения приводят к снижению репродуктивных возможностей? Сегодня на этот вопрос есть точный ответ. Климакс может значительным образом ускорить старение женщины, особенно в сочетании с влиянием стресса и недостатка сна. Чем раньше женщина вступает в климактерический период, тем активнее стареют клетки ее организма.

Очень хочется донести эту важную информацию до каждой женщины. Сегодня такой большой выбор гормональных и негормональных препаратов при климаксе, которые помогают не только сохранять женственность, привлекательность, комфорт личной жизни, но и предупреждать развитие многих заболеваний, в том числе инсульта и инфаркта.

Пока у женщины сохраняется высокий уровень эстрогенов, продолжают активно работать защитные механизмы, которые не дают развиваться сердечно-сосудистым патологиям, занимающим лидирующие позиции по смертности. После прекращения менструации природа перестает так бережно относиться к женскому организму. Но вы можете компенсировать недостаток эстрогенов специальными препаратами при климаксе. Их назначает врач.

Основные признаки

Каждая женщина должна знать первые признаки климакса и то, когда примерно он начинается. Это позволит своевременно обратиться к гинекологу и начать заместительную гормональную терапию. Вам не обязательно мириться с симптомами климакса ни в 45, ни в 55 лет. В любом возрасте можно поддерживать высокое качество жизни и физическую активность.

Основные признаки климакса у женщин:

  • «приливы» и чувство жара;
  • головные боли;
  • повышение потливости;
  • учащенное сердцебиение;
  • кровянистые выделения, склонность к маточным кровотечениям;
  • колебания артериального давления;
  • снижение работоспособности;
  • беспокойство, нервозность;
  • сонливость, сочетающаяся с тревожным сном и бессонницей;
  • сухость кожи и слизистой влагалища, боль во время интимной близости;
  • снижение либидо;
  • перепады настроения;
  • склонность к воспалению наружных половых органов, нарушению прочности и эластичности связок тазового дна с развитием недержания мочи и общего пролапса гениталий;
  • ломкость ногтей, выпадение волос;
  • повышение риска растяжения связок, переломов костей на фоне прогрессирующего остеопороза и атеросклероза.

У некоторых женщин развивается ранний климакс, когда менструации исчезают в среднем возрасте и, соответственно, организм начинает стареть, повышается риск возникновения заболеваний сердца, сосудов, суставов и костей. Основным проявлением климактерического синдрома считаются «приливы» при климаксе. Женщины описывают это состояние как накатывание сильного жара. При этом может краснеть лицо, повышается артериальное давление.

Но не все женщины испытывают выраженный дискомфорт из-за развивающегося климакса. У некоторых этот период протекает относительно легко и лишь с незначительными проявлениями. Но это вовсе не значит, что недостаток эстрогенов не причиняет вред общему здоровью и не провоцирует появление в первую очередь раннего остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Причины развития выраженного менопаузального синдрома

Климакс приводит к изменениям во всем организме. Происходит ослабление защитных механизмов, может увеличиваться количество инфекционных заболеваний и аутоиммунных процессов. Безусловно, выраженные изменения касаются в первую очередь половых органов. В яичниках перестают развиваться фолликулы, они замещаются соединительной тканью. Овуляция больше не возникает. При этом уровень гонадотропных гормонов возрастает, а эстрогенов — снижается.

Эстрогены оказывают огромное влияние на женское здоровье. Эти гормоны можно по праву считать одними из самых важных для организма женщины. Их резкое снижение может вызывать самые разные расстройства, приводить к урогенитальным нарушениям, отклонениям в работе нервной, сосудистой, опорно-двигательной систем.

Способствуют появлению менопаузального синдрома следующие факторы:

  • неблагоприятная наследственность;
  • эндокринологические нарушения;
  • лучевое лечение, химиотерапия;
  • хромосомные мутации;
  • хронические воспалительные и инфекционные процессы, поражающие половые органы;
  • многочисленные аборты;
  • операции на яичниках;
  • травмы органов малого таза;
  • новообразования мочеполовой системы;
  • аутоиммунные процессы;
  • хронические заболевания яичников;
  • отсутствие в анамнезе беременностей, успешных родов;
  • бесконтрольное лечение гормональными препаратами.

Нужно ли проводить диагностику

Чтобы оценить выраженность климактерических проявлений, врачу необходимо провести ряд исследований. Так как климакс сопровождается не только угасанием половой функции, но и снижением защитных свойств клеток, необходимо контролировать состояние эндометрия матки, слизистой влагалища, чтобы не пропустить опасные изменения, включая озлокачествление тканей.

Доступным и простым способом обследования считается ультразвуковая диагностика. Дополнительно специалисты регулярно исследуют мазки из влагалища, могут назначать гистологический анализ эндометриальных клеток.

Предлагаю посмотреть видеоматериал о том, как пережить женский климакс.

Меры предосторожности

На начальном этапе климакса менструации становятся нерегулярными. Можно ли забеременеть при климаксе? Многие женщины думают, что не могут забеременеть в этом периоде. На самом деле беременность возможна, поэтому обязательно используйте надежные контрацептивные средства. Также климакс повышает риск появления вульвовагинита, молочницы (из-за нарушения микробиоценоза влагалища) и других воспалительных заболеваний.

Постарайтесь при появлении симптомов климакса не использовать ароматизированные средства личной гигиены, синтетическое белье. С осторожностью используйте и влагалищные смазки. Выбирайте только те, которые имеют безопасный натуральный состав. Уделяйте повышенное внимание личной гигиене.

Климакс переходит в период менопаузы, когда менструации полностью прекращаются. Но несмотря на окончательное угасание активности половых гормонов посещать гинеколога необходимо 1-2 раза в год. Врач обязательно назначит профилактические исследования, позволяющие контролировать состояние матки, яичников, вовремя обнаруживать начальные признаки патологических изменений клеток. При появлении любых странных выделений из влагалища, особенно с примесью крови, незамедлительно записывайтесь на прием к гинекологу. Они могут говорить о росте новообразований, кист, полипов, в том числе злокачественной природы.

Гормональная терапия

Гормональная терапия при климаксе у женщин дает отличные результаты. Но при условии того, что лекарственные препараты выбирает лечащий врач, учитывая индивидуальные показатели и результаты диагностики. Эстрогены помогают убрать приливы, увлажняют слизистую влагалища, предупреждают сердечно-сосудистые осложнения и многие другие неприятные и опасные проявления климактерического периода.

Готовясь к наступлению возрастных изменений, женщины ищут самые лучшие препараты при климаксе, чтобы быть во всеоружии. Они могут выпускаться как в таблетированной форме, так и в виде свечей и других местных средств. Из наиболее распространенных лекарств, применяемых при заместительной гормональной терапии можно выделить такие средства, как Эстровэл (БАД, содержит сою), Климаксан (имеет растительный состав), Ременс (гомеопатические капли). Отзывы женщин, принимающих подобные средства при климаксе, не всегда только положительные. Растительные эстрогены могут не обладать заявленной эффективностью. Перед использованием того или иного лекарства при климаксе посоветуйтесь с врачом. Это поможет избежать распространенных ошибок.

Классические таблетки при климаксе, содержащие эстрогены, назначают в сочетании с гестагенами длительными курсами, которые могут продолжаться до 5-7 лет. Главная цель заместительной гормональной терапии — профилактика остеопороза, инсульта и инфаркта миокарда. Но также эстрогены способны предупреждать неприятные изменения в области гениталий и замедлять возникновение общего пролапса, сохраняя активность женщины в личной жизни.

Эстрогены в виде геля можно использовать местно. Они увлажняют слизистую, устраняют сухость, дискомфортные ощущения, нередко возникающие после 40 лет, когда еще нет активных признаков климакса, но уже появляются первые тревожные сигналы, говорящие о скором снижении количества главного полового гормона.

Комплексное лечение

Гормональные препараты при климаксе нового поколения решают многие проблемы женщин с выраженным климактерическим синдромом. Но подход к лечению должен быть обязательно комплексным. Нередко требуется назначение легких антидепрессантов и растительных успокоительных средств, а также биофосфонатов — средств, которые уменьшают убыль костной ткани и сокращают риск возникновения переломов и остеопороза.

С профилактической целью применяют различные витамины при климаксе, обогащенные полезными для костной системы микроэлементами. Женщине может потребоваться консультация кардиолога, терапевта, невролога, психотерапевта. Симптоматическая терапия включает прием препаратов, снижающих давление и поддерживающих работу сердца.

Милые женщины, коррекция климактерических изменений с помощью заместительной гормональной терапии — это ключ к сохранению женской красоты, долголетия и высокого качества жизни. Не отказывайтесь от современного метода предупреждения последствий климакса, не бойтесь принимать эстрогены — правильно подобранная дозировка качественных современных средств никак не повредит вашему здоровью.

Врач высшей категории
Евгения Набродова

Я благодарю Евгению за всю информацию. И от себя добавлю, что не стоит забывать о физической посильной нагрузке, правильном сбалансированном питании, работать над собой в плане позитивных мыслей. И также следовать советам врача.

Мой душевный подарок на сегодня ERNESTO CORTAZAR — So Sad to Say Goodbye Говорить об этой музыке излишне, наслаждайтесь…

Использованные источники: irinazaytseva.ru

Похожие статьи